青少年心理解决(青少年心理疏导心理治疗方法)

导语：青少年心理解忧

青少年期，从生理年龄的阶段划分，主要指7-18岁这个年龄阶段。在这个年龄阶段，人的身体生长发育最快，身高、体重急剧发生变化 青春期开始。

进入青春期，快速发展的主要有两个方面：生理的变化和认知的变化。心理的变化以生理的变化为基础。青少年第二性征的突出，在男性身上，主要表现为喉结的突出，声音低沉，体格高大，肌肉发达，出现胡须及腋毛，女性则表现为声音细润，乳房隆起，盆骨宽大，体态丰满，出现阴毛及腋毛。正是由于身体上发生如此大的变思维的变化。从低年级到高年级，思维逐渐由原来的具体形象思维过渡到抽象逻辑思维。逐渐具备了各种逻辑推理能力，逐渐形成对矛盾律、排中律、同一律的认识。而到了高中阶段，也就是15-18岁阶段，抽象逻辑思维已具备了假设性、预计性、和内省性，进入成熟期。思维逻辑的创造性和批判性随着年龄的增长而不断发展。思维中的自我中心再度出现。在此期间，许多家长或老师感到“孩子越来越不听话”，“越来越有自己的注意”。喜欢标新立异，发表独到见解，极力表现出成人的作风和气魄。

自我意识的发展。在青春期出现第二个飞跃（第一个飞跃在1-3岁）。他们的内心世界越来越丰富，内省是其心智最好的体现，变得主观偏执。在进入高中后，自我意识高度民主发展。在心理上把自我分成“理想的自我”和“现实的自我”。强烈关心自我成长，极强的道德感及自尊心。在进入11-12岁时，反抗心理普遍存在。反抗一切外在力量。形成反抗的原因主要有：自我意识的高涨，中枢神经系统的兴奋性过强、独立意识的增强。反抗心理在进入15-18岁（高中阶段）逐渐发展为自治需求。在行为上，独立决定个人的各种问题；在情感上独立选择和体验个人喜好；在道德上，形成自己独特的评价标准。由于自我独立意识的增强，易与家长、老师发生冲突和分歧。同时，好奇心和模仿性强，易受大众传媒的影响，对新生事物敏感。群体观念密切，他们之间各种正负能量极易传染，信任伙伴胜过老师和家长。

情绪体验的多样化。进入青春期，尤其在12岁左右，情绪表现为半成熟、半幼稚的矛盾特点，情绪的体验多样化和不稳定化。同时，烦恼突然增多，不知道在公众面前如何展现自己，与父母亲关系紧张，心理上的断乳带来孤独感、压抑感。父母亲的榜样力量削弱，在在情感、行动、观点上和父母亲脱离。青春期是亲子关系最敏感最紧张的最疏远的时期。家长应创造宽松自由的环境，了解孩子的心理特征，尊重、理解关心孩子。

自我同一性的发展。 艾里克森提出“自我同一性”的发展观，更多的解释为“一种熟悉自身的感觉”、“一种知道自己将要怎样生活的感觉”、“一种从信赖的人们中获得所期待认可的内在自信”。进入青春期，心理上的断乳逐渐寻求个体的独立化。艾里克森提出，青春期要回答“我是谁？” 、“我将要走向何方？”这两大问题，逐渐完成自我同一性。在自我同一性的过程中，会在心理上产生危机感，可能出现角色混乱，所作所为不符合自己的角色。可能会演变为退缩、堕落甚至出现行为异常。青少年的独立性和依赖性逐渐突出，成人感和幼稚感突出，往往不能给自己明确定位，开放性和密闭性、渴求感和压抑感自制性和冲动性并存。确实很难界定“我是谁？” 、“我将要走向何方？”自我同一性就是在这样的矛盾中逐渐形成，完善。这是一个自然过程。

青春性。青春期对性的对待往往感到很困惑。生殖系统迅速发展，但青春期少年对自身的性成熟的生理变化却感到不惑。在对青春期的性教育方面给予充分的引导教育，使其对性有正确的认知。学校和家庭教育是必须的。我国由于国民的保守性，往往对性的问题难以启齿，这对青春期的成长是不利的。“性不登大雅之堂”、“谈性色变”使得许多家长及老师无法给青少年谈论性的问题。性是一种本能，人的性本能是每个人在青春期时逐渐形成的。步入青春期的青少年，性器官和性机能逐渐发育成熟，有独立参与社会的要求。但由于社会阅历浅，思维分析能力、判断能力都比较差，并且缺乏两性社会道德规范方面的知识，不少青少年因性而困惑、迷茫和苦闷。家庭教育和学校教育应该给予积极的引导，不要因为性的问题走向歧途。在性心理反应方面，突出的表现为“文饰性”即自己的心理活动和外在表现不一致。心里喜欢某一女性却表面装作淡漠，故意回避，但实际上希望拥有这种感受。

青春期是人一生中最美好的时期。但在青春期的发展过程中在心理上充满各种“坎坷”。每个人健康的成长与发展，离不开青春期的各种“苦涩”和甜蜜的经历。正视青春期的各种心理特点，健康成长，最终做人生的赢家！

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