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柠檬可以跟什么搭配一起喝(柠檬能和什么一起)

导语:柠檬和此物一起吃,比慢跑2小时还好,美容养颜,赘肉也没了

导语:现在的人们对美食的要求越来越严格,不仅要味道好,最好还能美容养颜不长肉。现在减肥是社会上的一个大趋势,尤其是很多的女性朋友,她们贯彻着将减肥贯彻到底的思想。

不仅要坚持健身,还要严格控制饮食,以此来进行身材管理。柠檬和此物一起吃,比慢跑2小时还好,美容养颜,赘肉也没了。

这个和柠檬绝配的食材就是百香果,百香果是现在很常见的一种水果,含有丰富的Vc。柠檬和百香果一起吃比慢跑2小时还好,不仅美容养颜,还可以减少赘肉。

小编今天给大家介绍的就是柠檬百香果磅蛋糕的做法。


柠檬百香果磅蛋糕

By M.s半糖

配料:

黄油 100克、糖粉 100克、百香果汁 30克、全蛋液 85克、泡打粉 2克、低筋面粉 110克、糖粉 10克、水 30克、柠檬 半个

步骤1.百香果滤出果汁,取其果汁30g,剩下的籽可以加蜂蜜泡水喝。

步骤2.黄油室温软化,轻轻用刮刀可以按出印子就可以使用啦。

步骤3.黄油稍微打发,加入糖粉。

步骤4.用刮刀拌一拌,这步骤防止打发的时候糖粉乱飞溅。

步骤5.打发至蓬松发白。

步骤6.分四次加入全蛋液,每一次加入蛋液打至吸收后再加入蛋液。

步骤7.加入蛋液后打发的状态,看起来很有光泽。

步骤8.筛入低筋粉,泡打粉翻拌均匀。

步骤9.分三次加入百香果汁,每次加入10g,第一次加。

步骤10.第二次加。

步骤11.第三次加。

步骤12.翻拌至看起来很有光泽。

步骤13.倒入模具里,将面糊中间低两边高抹开来,这样有助于出现裂纹。放入烤箱,170°c上下火中层烤55分钟。

步骤14.接下来煮糖水,辅料为糖水的用料。奶锅里放入糖粉,水煮至水沸腾,放凉。

步骤15.柠檬挤出汁。

步骤16.待糖水冷却后加入柠檬汁拌匀。

步骤17.蛋糕烤好后迅速脱模,趁热刷上糖水。蛋糕凉了糖水就刷不进去了。


烹饪小贴士:糖水一定要刷,是灵魂所在。不然蛋糕会发干,吃起来噎人。黄油一定要充分打发,这样才能做出蓬松,细腻的磅蛋糕。烘烤时间按个人烤箱温度适时做出调整。百香果又叫鸡蛋果,鸡蛋果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气。因为味道特酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。

大家是喜欢喝柠檬百香果汁,还是喜欢吃柠檬百香果磅蛋糕呢?

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本文内容由小鸣整理编辑!