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餐厅必点的美味蔬菜粥在家也能做吗(蔬菜粥做法大全集)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚餐厅必点的美味蔬菜粥,在家也能做的相关问题?那么关于餐厅必点的美味蔬菜粥,在家也能做吗的答案我来给大家详细解答下。
想清淡饮食,蔬菜粥是一个不错的选择!增哥每次都能干掉两大碗。 有段时间做的比较多,有朋友问起,于是乎今天就来和大家分享我做蔬菜粥的方法。 食材 大 米 上海青 胡萝卜 盐巴 芝麻油 高 汤 步骤 ✅大米清洗干净后,放入炖锅的炖芯中。 ✅水开后放入一小勺盐巴,上海青放入锅中绰水(放入盐巴上海青会更翠绿)。 ✅上海青、胡萝卜切丁备用。 ✅待炖锅剩余时间为五分钟时,将上海青、胡萝卜放入炖锅中。 ✅出锅前粥中放入适量的盐巴、芝麻油 早上喝粥清清肠胃,有益身体健康[爱心][爱心]
By 心怡的美好食光
用料
大米 50克上海青 一棵胡萝卜 1根盐巴 适量芝麻油 一滴做法步骤
1、✅大米清洗干净后,放入炖锅的炖芯中。
2、✅水开后放入一小勺盐巴,上海青放入锅中绰水(放入盐巴上海青会更翠绿)。
3、水开后放入一小勺盐巴,上海青放入锅中绰水(放入盐巴上海青会更翠绿)!上海青、胡萝卜切丁备用。
4、待炖锅剩余时间为五分钟时,将上海青、胡萝卜放入炖锅中。 ✅出锅前粥中放入适量的盐巴、芝麻油
大米的营养功效
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
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温馨提示:通过以上关于餐厅必点的美味蔬菜粥,在家也能做内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。