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法式香煎鹅肝做法(法国香煎鹅肝怎么做)
导语:西班牙传统煎鹅肝!挑战一下
新得的配方。西班牙经典老菜改良,出菜优雅大方,招待西餐爱好者的好搭配。
By 小卷儿__
用料鹅肝 150g鸡蛋 2个brioche面包 1个伊比利亚火腿 50克蒜泥 1汤匙橄榄油 2汤匙黄油 10克盐 2汤匙胡椒 2汤匙牛肉汁 50g油封土豆 土豆 1kg洋葱 2个蒜 2瓣百里香 1株橄榄油 500ml做法步骤1、锅中放黄油融化,放入切成两半的brioche面包煎香一面,取出备用。
2、将鹅肝单面撒上半茶匙盐和黑胡椒
3、放入锅中煎20s翻面,另一面也撒上盐和黑胡椒调味,再煎20s后放入烤箱,130摄氏度烤12分钟。
4、将鸡蛋打匀,放入1茶匙盐和1茶匙黑胡椒调味备用
5、取25g火腿切碎备用。
6、锅中放入橄榄油,下蒜蓉和火腿碎炒香,加入油封土豆炒匀
7、倒入打匀的鸡蛋,轻轻翻炒,不要太干,要有点水分的感觉,可以适当加入一点奶油,增加稠密感。
8、快完成了,撒入少量芹菜碎,准备摆盘。
9、将鸡蛋油封土豆、面包装盘
10、最后撒上香芹碎,伊比利火腿,摆上鹅肝,最后加两勺牛肉汁在盘边即可。
小贴士油封土豆的做法:将土豆切片、洋葱切条、蒜切碎,放入一口锅中,倒入橄榄油,低温加热15到20分钟,直到土豆绵软,过滤掉多余的油分放凉即可。
鹅肝的营养功效鹅肝,味甘、苦、性温,归肝经,可补肝、明目、养血,用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
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