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你近是不是又长胖了(近有痘痘吗)

导语:你是不是最近又长痘了?

说到战“痘”史,我们都是一把辛酸泪,除了我们熟悉的激素痘之外,还有脸上不同部位突然出现的痘痘,它们的出现会让我们防不胜防,很是苦恼哦,今天我总结一下各个部位痘痘出现的原因和改善方式,快来对号入座吧

一:发际线那里长痘

出现的原因:

卸妆或清洁不到位,导致毛孔堵塞引起的痘痘

改善方式:

1 :加强发际线边缘的清洁和卸妆工作

2:定期去角质,保持皮脂腺的畅通

二:嘴角长痘

出现的原因:

肠胃不好,排便不畅导致体内的毒素堆积

改善方式:

多吃高纤维食物,帮助肠胃代谢,加快身体排毒速度​

三:下巴长痘

出现的原因:

内分泌失调导致的,或者很可能是女生的生理期紊乱导致的

改善方式:

1:改善作息和饮食,保持心情愉悦

2:生理期少吃生冷食物,多吃温和类的,多喝温开水

四:左边的脸长痘

出现的原因:

1:肝功能不顺畅

2:血液排毒功能减弱

改善方式:

1:多吃新鲜水果,豆制品等食物

2 :多运动,做好基础护肤

五:右边的脸长痘

出现的原因:

1:肺火旺盛

2:过敏性体质,或呼吸道出现问题

改善方式:

1:可以喝点梨茶,下火的花茶,饮食多清淡点

2:减少接触过敏原的频率

六:两腮长痘

出现的原因:

熬夜或者过度疲劳,导致淋巴排毒不畅,肝脏负荷加重

改善方式:

1:增加睡眠时间,避免过度疲劳

2:每天按摩淋巴3-5分钟,可以促进淋巴排毒

七:鼻子上长痘

出现的原因:

1:胃火大,消化不良

2:油脂分泌旺盛

改善方式:

1:饮食清淡,少吃油腻,辛辣的食物

2:做好控油补水,保持皮肤的水油平衡

八:眼头长痘

出现的原因:

爱抽烟喝酒,容易造成肝功能负担大

改善方式:

1:少抽烟喝酒,减轻肝功能的负担

2:尽量不熬夜,晚上11点之前就要进入深睡眠状态

九:太阳穴长痘

出现的原因:

饮食过于油腻

改善方式:

饮食清淡,每天不要吃的过于油腻了,可以多喝黄瓜汁或苦瓜汁​

十:额头长痘

出现的原因:

压力大,长期熬夜,作息不规律,导致肝火旺盛,肝脏毒素堆积过多

改善方式:

1:坚持早睡早起,学会放松心情

2:做好日常护肤,多喝水,促进身体代谢

十一:眉上长痘

颈椎不太好,皮脂腺分泌异常

改善方式:

1:加强锻炼,调整作息

2:加强对皮肤的补水保湿,补充水分和油分

不同部位的痘痘出现的原因也不同,改善的方式也不同,学会专肤专治,调整好作息,做个自律的人,一起将痘痘扼杀在摇篮里吧​[呲牙][呲牙]

本文内容由小馨整理编辑!