蟹柳滑蛋怎么做(蟹柳滑蛋盖饭)

导语：好吃不胖的低脂蟹柳滑蛋~鲜嫩到爆

蟹柳棒+鸡蛋+牛奶的完美结合，鲜香滑嫩还有淡淡的奶香~真的吃到爆！！！

By 馋嘴二丫

用料蟹柳 6个鸡蛋 3个牛奶 适量黑胡椒碎 少许

做法步骤

1、准备好所需食材

2、用叉子把蟹棒压成条状备用

3、鸡蛋碗中倒入适量的牛奶

4、加入少许盐，搅散备用

5、锅中放入少许油，油热倒入蟹柳炒香

6、倒入蛋液转中小火

7、用铲子慢慢的往中间推，直至凝固关火即可

8、盛入盘中撒入少许黑胡椒碎，开始享受美味吧！

小贴士

这个菜是鲜香滑嫩的口感，一定不要发火去翻炒！！

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