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如何做一个自信的女人(如何做一个自信的女人心得体会)
导语:如何做一个自信的女人?
1、 学会微笑。 能让别人觉得你是一个有亲和力的女人。 2、学会打造出美好的外在形象。通常第一印象是很重要的。所以,你一定要注重起来。保持好身材、做好体态管理。良好的体态看起来更加有气质。 3、改变你的言行举止。坐有坐姿,站有站姿。给别人留下一个优雅的形象。 4、学会积极自我暗示,相信自己能够做到。比如,在考试时暗示自己能考得好的。在于学长学姐请教问题时,暗示自己不要害怕。在和男朋友交往时暗示自己不要害怕你也是长得不错。5、学会赞美自己。学会赞美自己,发现自己身上的优点。 每天早起后对着镜子看着一分钟,然后3句讲出有关你自己的优点,尝试一下表扬自己。有助于增强自己的自信心,让你对自己有信心。赞美有能摆脱自卑的积极作用。
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