酱烧梭鱼的做法(酱闷梭鱼)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚超下饭的酱烧梭鱼，一学就会的相关问题？那么关于酱烧梭鱼的做法的答案我来给大家详细解答下。

我也是第一次做，就成功了，很简单的快手菜，朋友们！

By 弥冬

用料

梭鱼 一条葱姜蒜料酒 花椒大料干辣椒 黄豆酱或者面酱

做法步骤

1、梭鱼洗净去鳞，剪去鱼鳍

2、葱姜蒜料酒腌制十分钟去腥

3、放入花椒大料干辣椒炒香，再下入葱姜蒜炒香，加入鱼炒两分钟，再加入黄豆酱或者面酱炒半分钟

4、加水没过鱼

5、中火炖十五到二十分钟

6、做好啦！

梭鱼的营养功效

加速血液循环

改善心血管疾病

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温馨提示：通过以上关于超下饭的酱烧梭鱼，一学就会内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。