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黄豆猪脚汤的做法大全家常窍门(黄豆猪脚汤百科)

导语:冬季养生系列——黄豆猪脚汤

菜谱导读

冷空气来了,仅仅是刮了三天寒风,原来滑滑的脸蛋感觉紧绷绷,还有少少生疼,冬天啊,就这样悄悄来临,真有点措手不及。所以,又到了一年中最需要滋润的季节了,不如来碗汤水吧。汤汤水水已经是最好的滋润品了,不过,很多懒女人,既想漂亮滋润又怕煲汤水的麻烦,她说:“每天都要工作,一回家倒下就不想动了,怎么有那么多时间来煲汤水啊!”其实,靓汤也能很简单呢。小编今日给大家推荐养生汤之一,黄豆猪脚汤(既简单又好喝哟)。

营养功效

补脾益胃,养血通乳

食用食材

猪脚500克,黄豆120克,料酒2大勺,姜3片,清水适量

步骤方法

黄豆用温水泡一个小时

猪脚洗净放入锅中加料酒1大勺和姜2片。煮开焯去血沫,再洗净备用

锅中放入猪脚,黄豆,姜片和料酒加入足够的清水,大火煮开

关小火炖一个半到两个小时(高压锅半小时),出锅前加盐调味即可

小诀窍

猪脚分前后脚,一般煲汤用前脚,汤清味鲜,后脚适宜用来红烧,肉厚筋道。 这道汤可连夜炖,炖到猪脚都和黄豆都化成羹更好。

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