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滋味红烧海鳗怎么做(滋味红烧海鳗鱼怎么做)

导语:滋味红烧海鳗

收到来自朋友的一条野生大海鳗,前一晚还在跟家里苏班长说想吃鳗鱼寿司,第二天就来大海鳗了!烧好上桌时,他看着一脸兴奋的我说,看来想吃就有的人心情确实比较激动的。 一条海鳗都有5斤重啊!苏班长没办法按照我的要求来劏鱼!拿到菜市场给卖鱼佬弄,卖鱼佬都眼馋啊!直夸这鱼好……哦吼吼~~~我就不客气啦!

食材与明细

1. 海鳗洗去血水,用1克盐、1勺生抽、黑胡椒、料酒抓匀腌制10分钟

2. 干香菇泡发,挤干水份备用

3. 葱姜蒜、芹菜、酸菜切好备用

4. 热锅烧热油

5. 下姜片、蒜瓣煸香

6. 鳗鱼皮朝下,放在姜片蒜瓣上,稍微煎一煎

7. 用筷子翻面,再微煎,撒盐

8. 香菇、酸菜铺上去

9. 放冰糖

10. 加入生抽、水

11. 盖上锅盖,中火焖煮

12. 随时开盖,观察水量

13. 快收干汁时放入葱、芹菜段,再盖盖子焖至收干汁。即可出锅。

温馨小提示:1.鳗鱼尽量购买野生海鳗,人工饲养近年来都有喂养激素药类; 2.鳗鱼如果整条买,可以让卖家帮忙起骨,骨头、鱼头可留着熬汤,也是很香浓的; 3.海鳗腥味不算大,忌腥可多放蒜头、姜片; 4.不吃酸菜可以用萝卜干,冰糖的作用是提鲜的; 5.鳗鱼一定要多煮一会,才好吃,肉紧实,所以水得一次性放够;

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