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湘菜辣酒煮花螺的做法(湘菜辣酒煮花螺怎么做)

导语:湘菜:辣酒煮花螺

一、概述

辣酒煮花螺是湖南省传统的地方名菜,属于湘菜系。用油把姜片蒜末爆香了,如果你想刺激点,可以放红色的小指天椒。放点水,然后放入花椒、八角、桂皮。用慢火煮上10分钟,这主要是想让香料出味道。可以放入豆瓣酱和花雕酒,放的时候要注意豆瓣酱的量,可以偏咸,但别过分。而花雕酒则大方点,我是倒了半瓶,说到底还是个人喜好了。水开了就可以放花螺,煮上个3、4分钟便可,太久螺肉就老了。最后放入葱段和青红椒,还可适量放点糖、鸡精、生抽调味。这就大功告成。

菜品特色:烹饪简单

二、做法

材料:花螺、片、蒜末、葱段和青红辣椒(青红辣椒点缀用的,不放也没问题,辣味不从这来)

当然要放点香料,就是桂皮、花椒、八角、豆瓣酱、花雕酒。豆瓣酱我用带辣味的,也可以用一般的豆瓣酱,花雕酒是个人喜好,黄酒白酒等都可以放,自己喜欢了。

辣酒煮花螺 做法:

1.用油把姜片蒜末爆香了,如果你想刺激点,可以放红色的小指天椒。

2.放点水,然后放入花椒、八角、桂皮。用慢火煮上10分钟,这主要是想让香料出味道。

3.可以放入豆瓣酱和花雕酒,放的时候要注意豆瓣酱的量,可以偏咸,但别过分。而花雕酒则大方点,我是倒了半瓶,说到底还是个人喜好了。

4.水开了就可以放花螺,煮上个3、4分钟便可,太久螺肉就老了。最后放入葱段和青红椒,还可适量放点糖、鸡精、生抽调味。这就大功告成。

三、营养成分

营养丰富

项目

数据/100g

NRVs(%)

项目

数据/100g

NRVs(%)

热量

42.9kcal

2.1

膳食纤维

0.2g

0.8

蛋白质

5.1g

8.5

15.8mg

2

碳水化合物

2.4g

0.8

0.9mg

6

脂肪

1.3g

2.2

309.3mg

15.5

饱和脂肪

0.1g

0.5

88.6mg

4.4

胆固醇

38.9mg

13

原料配比 :花螺 500克 小红椒 10克

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