让女性快乐(如何让一个女人快乐)

导语：让女人越来越快乐的3个好习惯，你具备几个？

作者：末小北

小的时候，我们觉得快乐是特别容易的事情。

比如，吃一顿好饭，买一件新衣服。

这些都会感到特别快乐，原本我们以为长大了，这种快乐是一直延续下去，但最后发现却成了奢侈。

为什么会这样呢？

是快乐的成本变高了，还是什么原因呢？

最后才发现，是我们的心态出了问题，因为无论我们怎么做，生活还是继续，无论怎么做都改变不了任何问题。

如果一个人总想着改变生活，总是在生活中自怨自艾，那么怎么可能感受到生活的快乐呢？

我们这一生要笑着过，不能哭着过，要有让自己越来越快乐的好习惯，作为女人更是要做到如此。

如果，在日常生活中你感到不快乐了，不妨看看是否有这3个好习惯。如果你有，相信你的心情，自然是愉悦的，快乐的。

01：早期吃早餐

一直以来，我们都强调早餐的重要性，但是大多数女性却总是忽略吃早餐，明明有充足的时间来吃早餐，却要拿来睡觉。

不要觉得吃早餐是浪费时间，实际上不是，只有早上吃得美美哒，中间上班的时候才不会饿着，不会饿心情自然是快乐的。

朋友小贾，是一个特别不喜欢吃早餐的女孩，她每天晚上都睡得很晚，早上也起不来，好不容易起来了，上班时间也到了，根本没时间吃早餐。

因为不吃早餐，她中间就会感到饥饿，整个人的心情都变得非常不好，工作也是做得错误百出。

现在小贾意识到问题了，她觉得如果自己能吃早餐，那么就不会有那么多的麻烦，就会更加快乐。

小贾表示以前不知道早起吃早餐还会影响自己一天的心情，现在知道了定会每天都认真吃早餐，毕竟快乐无价。

再说，早起吃早餐对身体也特别好，这样身体就会有更强的免疫力，不容易生病，没有疾病找上门来，怎么可能快了呢？

02：工作别拖延

大多数女人，都有一个很不好的习惯，那就是在工作中拖延。

她们遇到问题的时候，能不解决的时候，尽量不去解决，想着过段时间解决，拖到最后直接不解决了。

任何时候都要知道：问题不会自动解决，你不去解决问题，那么问题永远会呆在这里，拖到最后只会让自己更加烦闷，让心情变得更差，没有快乐可言。

这点，朋友王潇深有体会，王潇就是一个特别喜欢拖拉的女孩，如果遇到问题她能及时解决的话，那么不会有丝毫问题。

但是王潇不这么想，她总是能拖延一点就拖延一点。我跟她说这样不行，但是王潇不以为意，她表示不考虑这么多。

因为拖延，王潇遇到的事情越来越多，最后直接解决不过来了，这个时候她整个人变得特别烦闷，所有的计划都打乱了。

王潇跟我抱怨：“真是烦死了，为什么工作这么多呀，真相什么也不管了。”

当王潇抱怨的时候，我不知道说什么，因为个人觉得说什么都是多余的。我也不想安慰她，也不想刺激她。

之所以不想安慰，是因为这一切都是她自己造成的；不想刺激她，是考虑到她的个人感受。

如果从一开始，王潇不是这样，她能及时处理生活或者工作中遇到的问题，那么就不会有任何问题了，自然也能好好拥抱快乐，但是她并没有这么做。

在我们的一生中确实会遇到很多讨厌的事情，面对这些要怎么做呢？

网上有句话说得特别好：

“你所讨厌做的事情，不会被你的苦恼解决掉； 你本该快乐的时光，却在这一刻偷偷的逃跑。因此遇到问题，最好的办法就是不要再拖延，只管放手一搏。”

这一切的一切真的怨不得别人，都是她自己的问题，既然是自己的问题，那么就要自己承受。

03：下班后泡泡脚

劳累了一天了，回家一定要认真泡泡脚，这虽然是很简单的一件小事，但也有很多女人做不到，她们下班回到家甚至连饭都懒得做，就像舒服的窝在沙发上。

这样表面看似很舒服，实则对身体没有什么好处。

当你自己的身体出现问题了，快乐自然也就和你无缘了。

下班之后，打一盆热水，舒舒服服地泡个脚，卸下一天的疲惫，用心享受此时此刻的生活，这是多么快乐的一件事啊。

人生苦短，作为女人要多拥抱快乐，不要觉得快乐在高大上的事情上，其实快乐藏在生活中微小的事情中。

只要你能做好生活中的小事，就一定能与快乐为伍，把日子过成自己喜欢的模样。

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