别对我说谎技巧(别对我说谎是真的吗)

导语：《别对我说谎》：一招教你如何鉴别谎言

在这个充斥着手段和真假不分的社会里，人人都抱着警戒心，人人都不会百分百信任他人，人人都不可能做一个完全真实的人。

在这样一个社会里，教人诚实，似乎变成了一个可笑又愚蠢的事情。

而当我在《别对我说谎》一书中，看到这样一句话改变了我的想法：

“诚实会创造出信任，你不会去控制一个你信任的人。这不仅仅节省精力，还可以让生活变得更加轻松。”

是啊，如果每个人都能做到有话直说，有话实说，那便不会再有父母屈打孩子的事情发生，也不会有伴侣深夜偷偷查看对方手机的事情发生，就连警局和法院， 都能减轻不少工作量。

因为诚实产生信任，信任会避免控制性独裁。

就像书里所说：“诚实是恋爱关系、家庭关系、职场或朋友关系等一切人际关系中的黏合剂和基石。”

只是很遗憾，这很难。除了要保证自己诚实，还要确保所有人诚实。

但是诚实必须得成为人性发展的趋势，这是一个不可撼动的原则。

所以在我们自己在学着诚实的同时，也要学会如何辨别谎言。

在这本书里，会教会我们一些实用的技巧，来发现眼前这个人，是否有对我们撒谎。

首先，要颠覆一些我们平日判断谎言的认知。

一、“他说话不敢看我的眼睛，他一定在撒谎。”

错了，有些人会因为紧张或者害羞，这是一种自卑的表现，以此来掩盖自己的感觉。

二：“他说话时很真诚，一直在看我的眼睛，他一定没有撒谎。”

错了，大多数被证明说谎的人都会紧紧地、带有目的性地注视他人的眼睛说话。

三：“他说话时眼睛会向右瞟，他一定在撒谎。”

错了，人在说话的时候眼神飘散，只是在思考和回忆，并不一定是在撒谎。

而对方有这些行为动作的时候，你才要真的小心了。

一、如果一个本来很烦躁紧张的人，忽然安静下来

这时你就要注意了，这是一个说谎者的典型反应。

二、如果一个人说话忽然提高音量、说话变多、并有了安抚动作

这是说谎者在用一些方式来企图让你更加相信他，你就要多加思考这些话的真实性了。

三、摸鼻尖

研究表明，一个人在说谎的时候，鼻子会充血，所以人会下意识地摸自己的鼻尖。

当然，这些依然只是浅显的判断标准，并不能完全以此来判断对方是否撒谎。

全书中最有价值的，是作者提出的bacon法，15道测试题，可以让你更加了解自己和身边人的性格，以增进人际关系并发现真相。

读者有兴趣的，可以去自测一下。

当然，希望以上的方法不会成为你生活中的困扰，而是成为你在人际交往中可用的工具，好好利用，别困于其中。

最后，希望大家都是一个诚实的人，也都会遇到诚实的人，你们相互信任，没有猜疑和误会，生活轻松愉快。

共勉。

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