冬至的由来和风俗简介(冬至的由来文字)

导语：冬至的由来

冬至，是我国农历一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至，又称日短至、冬节、亚岁，不仅仅是二十四节气之一，还是中国民间的传统节日。古人认为，冬至是阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气。因此冬至还有着“冬至大如年”的说法。据记载，冬至这天，日影最长，古人认为，冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。冬至被称为“冬节”。冬至需要御寒，适合进补，冬至煮腊味姜饭，适合时令。在冬至这天，广东人还有“加菜”吃冬至肉的风俗。明末清初，杭州人都有冬至吃年糕的习俗，每逢冬至，做三餐不同风味的年糕，寓意年年长高，图个吉利。在南方一些地区，冬至时节的习俗是吃冬至丸，每逢冬至清晨，各家各户磨糯米粉，并用糖、肉、菜、果、萝卜丝等做馅，包成冬至丸。不仅自家吃，还会赠送亲友表示祝福。有的还会带上煮熟的冬至丸，准备水果、香、银纸等祭品，上山扫墓，祭祀祖先。吃饺子是北方人的传统风俗，有着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法。

老一辈的都知道，在冬至那一天一定要吃上糯米饭。糯米味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。

冬至是一年中最后一个节气了，大家还记得有好多第一次，有好多欢乐和泪水，喜悦和悲伤，第一次在家提心吊胆的过了那么长一个春节，第一次习惯了日常戴口罩，回家马上洗手，第一次习惯了被隔离的日子，第一次习惯了自己带饭，好在都要过去了。在此呼吁大家非必要不要出门，做好个人防护措施，珍爱生命。

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