紫米饭团的制作方法(紫米饭团的做法和配方窍门窍门)

导语：零基础也能做的紫米饭团，营养低脂超好吃

零基础也能做的紫米饭团，营养低脂超好吃

平时就很喜欢糯米饭团，今天在糯米中加入紫米，又漂亮又好吃，自己做的分量很足，馅你们喜欢什么材料就放什么，放多多的简直好吃到爆炸！

食材：

糯米、紫米（1:1）

火腿肠，生菜，肉松，水煮蛋，胡萝卜

1、糯米紫米1:1的比例，我总共放了大约150克，将糯米紫米淘洗干净，放入电饭煲，加入适量清水煮熟（水少一点，做出来口感更好）

2、案板铺上一张保鲜膜，舀入煮好的紫米压平整，再铺上肉松、生菜、火腿肠，煮熟的鸡蛋切块摆上去，不介意热量的可以再加点沙拉酱

3、将保鲜膜两边捏紧压实，紫米饭团就做好了，对半切开即可

中间食材可以放自己喜欢的，油条、咸蛋黄、鸡胸肉都不错哦～

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