奶香红豆西米露的做法(红豆西米露甜品)

导语：奶香红豆西米露，沙沙糯糯，香甜Q弹，比奶茶好喝百倍的冬日暖饮

红豆西米露1

冬日暖饮推荐，女孩纸们一定要多喝这款红豆西米露，既好喝又养颜~

红豆西米露的制作步骤：

准备食材：红豆、牛奶、西米、红糖（或者冰糖）。

红豆西米露2

1.红豆提前泡四个小时。

红豆西米露3

2.泡好的红豆倒入锅内。

红豆西米露4

3.加开水煮20分钟。

红豆西米露5

4.加入西米再次煮20分钟后焖10分钟。

红豆西米露6

5.加入红糖、牛奶。

红豆西米露7

6.搅拌均匀，开喝！

红豆西米露8

把冬日的奶茶都换成红豆西米露吧！口感沙沙糯糯的，奶香浓郁，好喝到爆！信我...赶紧试试吧！

女生常吃红豆的好处

1.消除水肿，改善水肿必吃红豆。

2.养心补血，红豆既能清心火，又能补心血。

3.健脾胃，红豆有明显的强健脾胃的功效。

4.祛湿清热，红豆具有清热利尿，祛湿排毒的作用。

5.排毒减肥，红豆还有通小肠利小便的功效。

6.促进乳汁分泌，红豆中富含叶酸，产妇、乳母宜多吃，可促进乳汁分泌。

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