老是埋怨自己(总是埋怨自己是一种什么心理)

导语：总是埋怨自己的头发不好 罪魁祸首居然是洗头方式不对

头发干枯、发叉、脱落等现象对我们已经很平常了，见怪不怪了。我们统统总结为一句话：头发不好。殊不知导致头发出现这种现象是有原因的，当然烫染的确是很大的原因之一，你有没有考虑过还有其它的原因？

原来洗头的方式不对也会导致头发出现这样或是那样的问题，现在社会里我们都喜欢干净，生活条件好了我们天天洗头也不会觉得麻烦。

但是天天洗头未必好的，天天洗头不但对头发没有保护作用，还有可能伤害头发。因为过勤地洗头会彻底洗掉皮脂腺分泌的油脂，也将头皮和头发的天然保护膜洗去了，非常不利于头发的健康。

还有洗头发的时间也很重要，不要在晚上和早上洗头。因为早晨刚起床，人体血液循环还没有恢复到正常水平，血液运动得比较缓慢。

如果再早上洗头，头部皮肤就会因为水的刺激而比较敏感，使血液循环突然加速，因此，头部会因为血液的突然提速而感到不舒服。

而晚上有比较大的空气湿度，不容易使头发完全干燥，睡眠的时候导致无法通风，时间久了会引起头皮的不适。

洗头你洗对了吗？

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