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好吃又简单的糕点(简单的糕点有哪些)
导语:简单到没朋友的糕点,简单又快手,营养美味还解馋,小朋友们都爱
山药具有健脾益气的作用,山药被平民视为物美价廉的补虚佳品,不管是男女老少都皆可食用,山药有补气养血,美容养颜的功效。同时既可以当作主粮,又可当成家常菜,还可以做成小吃,我家女儿就特别爱吃山药做成的山药黑米糕。最近女儿闹着要吃它,简单到没朋友的糕点,简单又快手,营养美味还解馋,小朋友们都爱。那么这么一道美味又简单的山药黑米糕是如何制作的呢?简单几步就可以搞定一个街边美食哦,接下来就和小编一起去探索一下它的做法吧。还不快来和我一起学这道美食!
山药黑米糕By 张纹
配料:
山药 半根、黑米 适量、鸡蛋 1个
烹饪步骤:
1.准备食材:鸡蛋+山药+黑米
2.将鸡蛋+山药+黑米一起放入搅拌机里打磨成糊!山药不用蒸熟,生的直接打糊
3.碗里均匀抹油,倒入糊状物
4.盖保鲜膜,用牙签扎孔
5.放入蒸锅蒸20分钟
6.蒸好晾凉切块即可
烹饪小贴士:
1、首先要掂重量,大小相同的山药,较重的更好。
2、其次看须毛,同一品种的山药,须毛越多的越好。须毛越多的山药口感更面,含山药多糖更多,营养也更好。
3、最后再看横切面,山药的横切面肉质应呈雪白色,这说明是新鲜的,若呈黄色似铁锈的切勿购买。
4、如果表面有异常斑点的山药绝对不能买,因为这可能已经感染过病害。还要注意山药断面应带有黏液,外皮无损伤。山药怕冻、怕热,冬季买山药时,可用手将其握10分钟左右,如山药出汗就是受过冻了。掰开来看,冻过的山药横断面黏液会化成水,有硬心且肉色发红,质量差。
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