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南方的团圆饭吃什么(南方的团圆饭的风俗是什么)

春节,不仅是中华民族的传统节日,更是一家老小团圆的象征。南方人除夕夜的这一餐必定是满桌佳肴盛馔,在菜肴上尽最大的努力使其丰富,宁可让菜剩下,图的便是“顿顿有余”、“年年有余”的好彩头。

转眼就快过年了,你们的团圆饭菜单列好了吗?叶宵带了8道餐桌上必备的硬菜为你们支招,好吃又撑面,提前学会,过年露一手吧!

茄子煲

食材:茄子、肉末、小葱、生姜、大蒜、小米辣、豆瓣酱、老抽、生抽、陈醋、蚝油、白糖、淀粉、清水。

做法:1.食材洗净,茄子切长条,小葱、生姜、大蒜和小米辣切碎备用;

2.碗中加入老抽、生抽、陈醋、蚝油、白糖、淀粉和半碗清水混合均匀;

3.锅中烧油至7成热,下茄子炸至边缘微黄时捞出控油,锅中留少许油;

4.倒入肉末炒至变白,放葱白、姜末和小米辣炒香,加入豆瓣酱和茄子;

5.炒匀后调入料汁烹煮2分钟至汤汁浓稠,盛出装盘,撒葱花点缀。

糖醋里脊

食材:猪里脊、食盐、胡椒粉、玉米淀粉、鸡蛋、糖醋汁、白芝麻、小葱。

做法:1.食材洗净,里脊肉切长条、小葱切葱花备用;

2.碗中倒里脊肉、食油、胡椒粉和玉米淀粉拌匀,打入1个鸡蛋抓匀并腌制15分钟,中途倒适量食油锁住水分;

3.锅中热油,下里脊肉炸至浮起时捞出控油,待油温升高时下锅复炸30秒后捞出控油备用;

4.锅中留少油,倒入糖醋汁搅拌加热至浓稠,放里脊肉条拌匀后盛出装盘,撒葱花点缀。

红烧肉

食材:带皮五花肉、冰糖、生姜、八角、香叶、干辣椒、黄酒、老抽、生抽、开水。

做法:1.食材洗净,五花肉用厨房纸吸干水分后切块,生姜切片;

2.把锅烧热不放油,放入肉块贴着锅底,以小火慢煎至表面微黄;

3.往油多的地方下冰糖,以小火炒至融化冒泡,肉块均匀上色;

4.放入姜片、八角、香叶、干辣椒、黄油、老抽和生抽炒匀;

5.加入开水没过肉块,以大火烧开后转小火上盖慢炖40-60分钟;

6.开盖以大火翻炒收汁即可。

香菜拌牛肉

食材:牛腱子肉、香菜、白芝麻、芝麻油、大蒜、生抽、蚝油、陈醋、辣椒油、白糖、花椒油。

做法:1.食材洗净,大蒜和香菜切碎,牛肉、老抽和八角放高压锅压30分钟;

2.蒜蓉、白芝麻、生抽、蚝油、陈醋、白糖、芝麻油、辣椒油和花椒油混匀;

3.取煮好的牛肉切片装盘,倒入料汁和香菜段拌匀即可。

糖藕

食材:莲藕、糯米、红糖、冰糖、清水。

做法:1.糯米提前浸泡1小时直至能捏碎的程度后洗净,莲藕去皮洗净;

2.取莲藕糯的一头切断,灌进糯米并用筷子压实,装上藕头用牙签固定;

3.锅中放莲藕、红糖和冰糖,注入清水没过食材,大火烧开后转中小火;

4.烹煮2-3小时,继续焖上15分钟或浸泡过夜,取出切片食用即可。

手撕包菜

食材:包菜、干辣椒、大蒜、生抽、陈醋、蚝油、食盐、白糖。

做法:1.包菜洗净后用手撕成块状,大蒜去皮并切碎,干辣椒切段备用;

2.生抽、陈醋、蚝油、食盐和白糖混匀,锅中热油,下蒜末和干辣椒炒香;

3.放入包菜炒至断生,调入料汁,大火煮开1分钟即可。

西蓝花虾仁

食材:西蓝花、虾仁、蒜末、食盐、鸡精、生抽、淀粉。

做法:1.食材洗净,西蓝花切花,锅中加清水、食盐和食油,放西蓝花焯水后捞出;

2.蒜末、食盐、鸡精、生抽、淀粉和清水混匀;

3.锅中热油,下虾仁炒至变色,加入西蓝花,淋上料汁炒匀即可。

排骨羊肚菌汤

食材:羊肚菌、排骨或筒骨、生姜、食盐、料酒。

做法:1.食材洗净,羊肚菌提前用清水泡发,生姜切片洗净;

2.锅中加清水、姜片和料酒,放入排骨焯水去除血水后捞出;

3.排骨冲水洗净放入炖锅,加入羊肚菌、枸杞、姜片和清水;

4.中小火慢炖1小时左右,完成后撒上食盐调味。

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