推小车锻炼宝宝下肢肌肉的方法(推小车锻炼孩子什么)

导语：推小车，锻炼宝宝下肢肌肉

让宝宝置身于一个情感丰富、启迪智慧的环境中，将有助于其大脑发育。抚摸、轻拍和拥抱能促进宝宝的消化。

游戏目的

锻炼宝宝下肢肌肉。腿部动作发展对宝宝的成长有着重大意义，在其腿部肌肉发展的早期，适当地给予训练，可促进腿部肌肉和骨骼的生长。积极、主动、乐观的人生态度需要从小一点一滴地培养，不要忽视这些看似简单的游戏，让宝宝赢在起跑线上吧！

妈妈准备：婴儿推车一辆；家中、室外平坦的地面。

游戏步骤

1 妈妈拉着推车，让宝宝抓住推车的另外一端。

2 妈妈慢慢向后退，引导宝宝跟着自己的脚步慢慢向前走。

3 一边退，一边鼓励宝宝：“宝宝真能干！走得真好！”

4 稍稍改变后退的方向，慢慢拉着推车做弧线运动，提高宝宝运动的灵活性。

爱心贴士

1.妈妈要控制好自己的步伐，速度要慢。

2.在变换运动方向之前，要给宝宝一定的语言提示，以防宝宝因突然改变方向而跌倒。

怎样让孩子充满自信？多鼓励、少指责，对孩子的要求不要过高。要信任孩子，不给予过多的保护和替代，要发自内心地尊重孩子。

怎样才算是发自内心地尊重孩子？无条件接纳孩子，无论乖巧或淘气，无论聪明或愚笨，无论健康或有病；不当众羞辱孩子，不盲目地横向比较；要求孩子服从时要讲清道理；尊重孩子的合理要求和决定；不随意打断孩子的活动；让孩子参与作某些决定。

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