宝宝瘦肉白菜粥怎么做(瘦肉和白菜怎样做辅食)

导语：宝宝辅食——瘦肉白菜粥

瘦肉白菜粥，其中白菜具有较高的易消化营养价值，常吃白菜可预防便秘、痔疮及结肠癌等。白菜含丰富的维生素C，可有效地防治牙龈出血及坏血症，有解热除燥的功效。易消化，特别适合老人、儿童、食用。

食材：白菜，粳米，瘦肉

辅料：油，盐，淀粉，葱姜，料酒适量

做法如下：

1，准备好食材，待用

2，将白菜切成丝，猪肉放入淀粉，料酒搅拌备用

3，将粳米倒入水先煮成粥备用

4，另取一个炒菜锅，点火倒入油，油热了将葱姜倒入炒出香味，倒入猪肉翻炒。

5，等猪肉炒的变色将白菜倒入锅里翻炒，炒到白菜5成熟，放入盐调味。

6，将炒好的猪肉白菜，倒入已经熬制好的粳米粥里，再熬制一会等白菜熟了粥就熬好了。

7，白菜粥熬制好了，再配上煮鸡蛋，一道有菜、有肉、有鸡蛋的营养饭菜就好了，请各位宝宝们用餐吧。

看这上面的粥，是不是很有食欲呢，一碗粥虽看着，但是都装载着妈妈们满满的爱，这是一道很有营养的粥，绝对不是普通，简简单单的一碗粥哦。孩子的健康成长就是各位家长最大的事业。

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