苹果山楂饮怎么做(苹果山楂水的功效和做法窍门)

导语：分享苹果山楂饮教程，开胃消食 不只是宝贝喜欢喝

夏日炎热，来一杯！

宝贝放学回家，来一杯！

一岁半以上的宝宝也可以开始喝啦！

纯健康的自制新品，酸酸甜甜，开胃消食还解腻！[强]

配料：

山楂：300克左右（去过核）

苹果：1个

胡萝卜：80克

黄冰糖：60-70克（不喜欢酸就多一点）

柠檬：半个（到时剂汁用）

水：适量

制作：

1. 山楂、苹果用盐搓洗干净，山楂苹果去核后，和胡萝卜都切小丁或片，放入不粘锅中，加入清水和水果齐平多一点，煮到软烂。

2. 关火等温后放入料理机或破壁机打成细汁，水少可再加点。

3. 倒回锅里再加入冰糖，挤入柠檬汁，小火不时搅拌煮到冰糖融化关火，可倒入杯中，宝宝和小朋友微凉就可以喝啦…大人也可以放凉点味道不错！

小朋友很喜欢！ 我家宝一次喝了三杯

苹果山楂饮，让你元气满满…

宝宝辅食饮品

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