怎么做豆角饼好吃(豆角饼子怎么做)
导语:做豆角饼时,掌握3大步骤,口感鲜嫩,好吃有营养,全家都爱吃
做豆角饼时,掌握3大步骤,口感鲜嫩,好吃有营养,全家都爱吃
豆角是生活中常见的蔬菜,对于秋天来说,豆角的价格比较贵,在我家这里豆角价格3块钱一斤,我记得夏天的时候,豆角才八毛钱一斤,即使价格再贵,我们也得多吃点!多吃点蔬菜,可以补充多种维生素,而且还可以提高免疫力等等,今天我给大家用豆角做一道早餐饼,吃起来口感暄软,而且还有豆角的清香味,给家人吃起来特有营养,我家这样吃豆角,先切后煎,好吃鲜嫩有营养,孩子特爱吃!
说起豆角,相信大家都挺熟悉吧,这是最常见的食材,大多数朋友都喜欢炒着吃,或者是腌着吃,当成一道下饭菜,但是我觉得做成小饼,这样口感鲜嫩还有营养,给家人吃起来特健康,每次在家做这道面食的时候,我儿子的食欲都大开,好了不多说了,下面我就把它的做法分享一下,做豆角饼时,掌握3大步骤,口感鲜嫩,好吃有营养,全家都爱吃!
【豆角饼】
【原材料】:豆角、胡萝卜、面粉、鸡蛋、玉米面、胡椒粉、麻辣鲜、蚝油。
【制作步骤】
第一步:准备一斤豆角洗干净,在锅里烧开水,加上几滴食用油,把豆角放进去焯2分钟,时间到捞出来,把豆角放在凉水中冷却,再把胡萝卜削皮放进去焯水2分钟,时间到过凉水冷却。
第二步:把豆角和胡萝卜切成小丁,放在一个碗中,打上鸡蛋2个,再加上食盐、胡椒粉、麻辣鲜、蚝油搅拌均匀,加上一勺面粉和一勺玉米面搅拌均匀,搅拌成黏稠的状态。
第三步:把电饼铛预热刷一层油,把面糊倒进去,再用铲子摊平,盖上盖子焖3分钟,时间到翻面,再烙2分钟出锅。
【做豆角饼的小窍门】
1、可以先把豆角和胡萝卜放在锅里焯2分钟,时间到都捞出来过一遍凉水,可以使食材冷却,最后把豆角和胡萝卜都切成小丁。
2、调面糊的时候,里面不要加一滴水,可以用鸡蛋液和面,加上面粉和玉米面,然后再加上食盐、胡椒粉、麻辣鲜和蚝油调味,最后搅拌的面糊比较黏稠就可以了。
这就是用豆角和胡萝卜做的早餐饼,早餐饼简单几分钟就可以端上桌,吃起来不仅口感鲜嫩,而且里面不放各种的香料,不吸收很多油分,给大人孩子吃起来营养又健康!自从我学会做这道面食,孩子食欲都会提高,搭配上小米粥或者是牛奶,简直是一道色香味俱全的早餐,比包子、油条还好吃,喜欢这道豆角饼的话,不要忘记收藏一下,抽时间常给家人们做着吃吧!
以上美食你们喜欢吗?感谢阅读!
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