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一级舞蹈小手拍拍舞蹈教案(一级舞蹈小手拍拍教学目标)
导语:舞蹈一级《小手拍拍》组合教案
《小手拍拍》扩指练习
1、训练目的:训练扩指手型及手的灵活性。
2、主要动作及规格:
a.双跪坐:双腿并拢,跪坐于脚,后背直立。
b.旁按手位:五指并拢,指根发力,指尖延伸,位于旁斜下位,双手与地面平行。
c.扩指:五指最大限度张开,指根发力。
d.双人击掌:双手五指并拢,面对面击掌。
e.拍腿:双跪坐,五指并拢,拍打大腿。
f.点肩:大臂架平,手指点肩。
g.爬呀爬动作:食指中指沿着脸颊到头顶交替上行。
3、组合动作与顺序节奏:
准备位置:面对面双跪坐,旁按手
准备音乐:(一个八拍)
(1)保持准备位
第一段 (四个八拍)
(1) 1-4 肩前位握拳、扩指两遍
5-6 双手在前斜下位平摊手扩指,眼视手
7-8 双人击掌两次
(2) 1-6 重复(1)1-6
7-8 拍腿两次
(3) 1-6 重复(1)1-6
7-8点肩两次(经旁平位)
(4) 1-6 爬呀爬动作,一拍一动
7-8 正上位扩指招手
间奏 (一个八拍)
(1)1-8 双手落至旁按手位
第二段 (四个八拍)
(1)-(4) 重复第一段
4、教学提示:
a.肩前扩指时手肘靠近身体,扩指时指根发力。
b.前斜下位扩指眼视手。
c.爬呀爬动作食指与中指交替沿着脸颊上爬至头顶,注意距离均匀,节奏准确。
d.边唱边舞,提高学习兴趣,便于动作记忆。
5、教育意义:
培养孩子对身体的简单认知,建立相互交流与配合的能力。
6、歌词:
捏拢放开 捏拢放开 小手拍拍
捏拢放开 捏拢放开 小手放腿上
捏拢放开 捏拢放开 小手放肩上
爬呀爬呀 爬呀爬呀 爬到头顶上
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