宝宝皮肤秋冬怎么护理新手宝妈要注意些什么(秋冬季宝宝皮肤护理)

导语：宝宝皮肤秋冬怎么护理？新手宝妈要注意

秋冬季节对宝宝的皮肤有什么影响？很多新宝妈都是没概念的，认为和大人一样涂点润肤霜保湿就好了，然而这种简单的办法对宝宝娇嫩的皮肤来说是不够的。

干燥和低温是秋冬天气的二大皮肤杀手，不少宝宝在这个季节有不同程度的皮肤问题：干痒、过敏、发红，严重的甚至会有皴裂。这是因为宝宝的皮肤很薄只有成人的3份之1，抵抗力较差、对气温的适应和调节能力都很差，加上油脂分泌也相对减少，皮肤容易损失水份、干燥失去弹性，特别是小脸蛋更需要呵护。

宝宝太小还不会告诉宝妈皮肤不舒服，如果皮肤痒、疼，宝宝只会哇哇大哭，没经验的新手宝妈是不知道为什么的。所以宝妈要密切注意宝宝的皮肤变化：一旦天气变得干燥，就要留意宝宝的皮肤有没有脱屑、起皮等症状，这是最容易发现宝宝皮肤干燥的症状的办法，如果宝宝皮肤去到皴裂了，那情况就非常严重了。

除了天气原因之外，宝宝的秋冬衣物厚度、材质也很重要，少用或者是不用较硬、不透气的化纤布料，因为化纤布料对皮肤刺激性较大，容易引起皮炎、瘙痒。不要选过紧的内衣，因为过紧会让宝宝有勒紧感，穿着不舒服易烦躁。正确做法是给宝宝选择较合身、甚至是略宽的棉质衣服，保持亲肤和充足的透气，以减少了衣物对宝宝皮肤的刺激。

秋冬宝宝的饮食同样重要，除了补足水分之外，还要补充适量的维生素A。因为维生素A具有维持皮肤粘膜层完整性的作用，当人体缺乏维生素A时的初期表现就是皮肤组织干燥、脱屑等。注意让宝宝多吃猪肝、鸡蛋、牛奶、西兰花、胡萝卜、橘子、枇杷这类常见食物即可达到进补效果。

宝宝在秋冬季应使用婴幼儿专用沐浴用品，不要怕宝宝着凉而用太过于热的水，因为水温过高和碱性沐浴露都会冲掉宝宝肌肤上天然的油脂保护层，这样反而使宝宝皮肤变得更干燥。秋冬季宝宝出汗少，要缩短宝宝洗澡的时间，尽可能控制在10分钟以内就行了，避免宝宝在水中浸泡过久，加重皮肤的负担。

洗浴完毕后，注意为宝宝做好皮肤保湿，一定要选用婴幼儿专用的润肤产品，以保持皮肤滋润。最好是选艾叶和山茶油结合一起的婴儿护肤品。艾叶和山茶油自古以来就是国人天然的护肤良品：艾叶具有抗菌抑菌、清热除湿、抗过敏止痒的功效，可以帮宝宝有效预防皮肤问题；而白山茶油富含不饱和脂肪酸，和人体皮脂很相近，可以帮助修护宝宝的皮脂膜。艾叶重于预防、白山茶重于修复，一护一修更适合东方人的身体特质。

如果宝宝真的出现皮肤干燥、瘙痒，甚至是苹果脸等症状，宝妈也不要紧张，按照上述几个方面去修正调整宝宝的衣着、饮食、清洁、护理工作，宝宝的皮肤很快就会完好如初。

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