小宝宝夏天光脚走路会不会对他有影响(夏天宝宝爱光脚丫好吗)

导语：夏天宝宝喜欢光脚走路，会影响健康吗？

夏天到了，宝宝已经穿不住袜子了，就喜欢光着脚在地上走路。地上那么凉，宝宝光着脚跑来跑去真的没事吗？不会影响健康吗？

孩子能不能光脚走路？这个问题啊，其实我们反复科普过：在安全的环境里，让宝宝的小脚丫多接触地面是好事。但是俗话说“寒从脚起”，孩子光着脚在冰凉的地面上走来走去，会不会着凉啊？

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宝宝为什么喜欢光着脚

首先我们先来了解一下，宝宝为什么喜欢光着脚走路。宝宝新陈代谢旺盛，体温调节能力发育不完全，身上极容易出汗。而脚心上汗腺集中，穿上袜子容易阻碍汗腺蒸发，脚心常常闷热粘腻。

夏天天气热，宝宝受不住袜子带来的闷热，就会自己揪掉袜子，光着脚丫。尤其事学步期的宝宝，光着脚丫走路更舒服，宝宝就不愿意穿袜子了。

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光脚走路好处多

我们对光着脚丫子存有误解，尤其是老一辈，认为宝宝光脚丫会着凉。其实光着脚并没有那么可怕，相反还有好多好处呢！

1、光脚学走路更稳当

宝宝光着脚学走路的时候，脚趾能能稳稳地抓住地面，来保持身体的平衡，减少摔倒的概率，宝宝走路会更稳。

2、光脚走路有利于足部发育

光脚的时候，宝宝的小脚不受束缚，能够更自然地生长、发育。足部的肌肉和韧带会得到充分锻炼，强健足弓，增加脚踝的灵活性。

3、光脚走路能促进感官和大脑发育

光脚能加快宝宝的血液循环和新陈代谢，增强免疫力。还能刺激宝宝丰富的脚底神经，感受不同质感的地面传来的刺激，促进感官和大脑的发育。

所以，不用担心孩子光着脚会受凉，相反好处多着呢！

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这些情况要穿袜子

有人会觉得，既然光着脚的好处这么多，那让宝宝一直光着脚可以吧？停！并不是所有宝宝都适合光着脚，有些特殊情况，是不建议光脚的哦~

1、新生儿和早产宝宝

新生儿和早产宝宝的体温调节功能还没有发育完全，没法给自己提供充足的热量，因此要注意做好保暖工作。穿上合适的袜子。

2、身体状况欠佳

如果宝宝最近生病了，或是身体不适，建议还是给宝宝穿上透气一点的薄棉袜。

3、个人习惯

如果你家宝宝习惯了穿袜子，那么建议不要一下子脱掉，可以慢慢地把厚袜子换成薄袜子。

4、天气较冷

天气较冷的时候，地板上冰冰凉凉的，大人都吃不消，更别说小宝宝了。建议给宝宝穿上防滑袜，不仅可以保暖，还可以防止宝宝在光滑的地板上摔倒。屋子里开着空调的时候，家长要注意调节空调的温度，不要过低，同时注意风口不要对着宝宝直吹。

总而言之，光脚不会让宝宝受凉。夏天要不要穿袜子这件事，并没有一个确定的答案。家长们可以综合自家娃的生活习惯、健康状况等多种因素来决定。

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