这道营养炒饭适合宝宝吃的(这道营养炒饭适合宝宝吃的菜)

导语：这道营养炒饭，最适合宝宝吃

鸡蛋黑芝麻紫菜火腿肠胡萝卜炒饭，营养又好吃，小朋友的最爱！

By 江欢胖姨

用料火腿肠 50克米饭 300g免洗紫菜 半张黑芝麻 适量胡萝卜 半根香菜 2颗油盐鸡精麻油 适量鸡蛋 4个

做法步骤

1、胡萝卜去皮、火腿肠切小丁。 紫菜剪碎。 香菜洗净切成小截。 4个鸡蛋敲碗里。 适量油烧开，倒入鸡蛋快速翻炒不让粘锅，放盐。

2、加入火腿肠胡萝卜丁翻炒，放火腿肠胡萝卜的盐，撒黑芝麻翻炒。 加入新鲜煮的饭（饭要煮得松软）翻炒，放紫菜、香菜翻炒出锅。

3、装盘，鲜喷喷的营养炒饭可以7了。

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