青柠百香果凉粉的做法(百香果柠檬凉粉怎么做)

导语：夏日消暑饮！清爽又低卡的青柠百香果凉粉

气温越来越热总喜欢吃点冰冰凉凉的东西解暑，今天分享一款夏日消暑饮～青柠百香果冰粉！酸酸甜甜，冰爽可口，做法也非常简单

By 厨房笔记-fang

用料百香果 2个青柠 6个白凉粉 30克清水 500克话梅 7个蜂蜜 1勺

做法步骤

1、锅中加入清水

2、倒入白凉粉，搅拌均匀煮沸

3、倒入碗中放凉放入冰箱冷藏至凝固

4、话梅泡水

5、青柠对半切开，去籽

6、百香果取出果肉

7、白凉粉凝固

8、后切小块

9、加入青柠

10、百香果

11、倒入话梅连水，加入蜂蜜即可开吃！

12、酸酸甜甜真好喝！

百香果的营养功效

百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳；治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌；改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等；舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑；治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。

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