南瓜牛奶蜂蜜的功效(蜂蜜南瓜牛奶小馒头的做法)

导语：都怪蜂蜜牛奶南瓜糊，焖一锅米饭都不够吃

非常快手、健康、营养又美味的蜂蜜牛奶南瓜糊～ 快来跟我一起试试吧～

By 咖啡_owip

用料贝贝瓜 1个（去皮去籽120克左右）纯牛奶 120克蜂蜜 15～20克

做法步骤

1、贝贝瓜洗净擦干水份；放入微波炉3分钟左右就熟了，切开去籽，挖出果肉；

2、料理机加入南瓜、牛奶、蜂蜜，搅拌均匀就可以饮用了；

3、✅完成❗️非常简单❗️

4、健康营养又美味❗️

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