要以良好的精神面貌展现(良好精神面貌的重要性)

面对主考官严肃犀利，深不可测的双眼，你要如何去做，才能在有限的时间内增加对你的印象?

心理学上的首因效应就是指第一次见面给对方的印象，而第一印象最重要的是你的精神面貌，一个精神抖擞的求职者进入面试室和一个看起来萎靡不振的求职者对比，面试官肯定会更喜欢这个精神抖擞的求职者，因为对方的精神面貌让人神清气爽。

所以，求职者除了穿衣搭配要做好外，一个重要的方面，就是要有一个非常良好的精神状态。这反映了你对人、对事、对物的态度，是每个单位领导和HR都很看重的地方。

精神状态是一个人内心世界的外观，它体现在你表现出来的方方面面：最直接的体现就是：阳光健康，积极向上，自信沉着，坦率真诚，这几个主题词上。而油头粉面，奶油小生，不男不女，油嘴滑舌，轻佻浮夸，阴阳怪气，却是我们参加面试时要坚决摒弃的。

1、打扮要简洁干净。

“素面朝天”和“浓妆艳抹”都不适合在面试场合出现。即使是平时不擅于化妆的“自然派”，也要对自己的发型、衣着进行整理，让一头秀发成为衬托你气质的骄傲，让清冽清新的中性香水凸显你的品位，让庄重简朴大方的衣着衬托你的形象，使自己在考场上以容光焕发的面貌呈现出自信的神采。

2、面貌要阳光向上。

没有一个面试官会喜欢一个精神不振，畏首缩尾的求职者。所以面试前一定要调整自己的心态，尽量让自己保持一种平和、积极向上、充满自信的心态，以清爽、精神抖擞的面孔出现在面试官眼前，相信他会为你的朝气与信心暗自点头，也许你还会从他眼里看到一丝赞许，说不定你会因为这丝赞许而信心大增，超常发挥。

3、谈吐要坦率真诚。

出口说话，就能看出一个人的学识修养和气质，也充分反映出一个人的三观如何。HR重点会通过你回答问题来判断你是否是他们想要的人。对于我们应如何应对呢？其实也不难，只要做到坦率真诚，问什么问题就大大方方的回答什么问题最好，千万不可掩饰什么，尽量用最少的语言反映出你更多的信息和求职的愿望，做到干净利落。不管谈话的内容是什么，最起码态度是真诚的，这就䊨了一大半。

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