问题6、宝宝缺锌的危害有哪些(宝宝缺锌的十大危险信号)

导语：宝宝传递给你的缺锌信号，你看懂了吗？别耽误了最佳补锌时间

孩子哭闹本身再常见不过的事情，但是哭闹的原因却有很多种。饿了、冷了、尿了这些都是小事，马上解决也就不哭了。但是孩子的身体发生变化了，比如缺锌，也会哭闹。这个时候，作为家长的你，察觉了么？

孩子缺锌会在哪些方面有信号呢？

1、消化功能减退

很多家长反映说孩子不爱吃饭，一到喂饭的时候就哭，挑食、偏食很严重。其实，这很有可能是孩子缺锌的症状。缺锌会影响舌粘膜的功能，导致孩子味觉敏感度下降，孩子自然会厌食。有时候不光厌食，还会喜欢吃泥土或者指甲，这些异食癖需要家长格外注意。

2、生长发育缓慢

不可否定的是每个孩子的生长速度和生长时间不同，的确存在同龄不同大的情况。可是如果孩子总是呈现缓慢发育的状态，那就要引起家长重视了。孩子很有可能缺锌。锌是人体生长代谢的必要微量元素之一，一旦缺乏，不但会影响细胞代谢，更会影响激素轴的功能。一旦错过孩子的最佳成长期，恐怕再想补锌促进发育，也是于事无补了。当然，如果孩子个头不如同龄的孩子，也会有其他原因，还是要具体情况具体分析。

3、免疫力下降

孩子还小，抵抗力不如大人，偶尔生病在所难免。但是如果孩子频频生病，可能就是缺锌的表现了。锌含量正常能保证人体细胞免疫力功能正常运转，否则孩子很容易换上感染性疾病，如上呼吸道感染或支气管肺炎等。另外，口腔溃疡、时常低烧和感冒也是免疫力下降的表现。

4、指甲和舌头异常

有些孩子缺锌时指甲上会有白斑，手指出现倒刺或出现地图舌等症状（舌头表面有不规则的红白相间图形），这些症状较为明显，家长可注意观察。

孩子缺锌可能是孕期母体缺锌导致，也有可能是出生后营养不均衡的原因。如果家长想要孩子有个健康的体魄，就必须明白锌的重要性。牡蛎、瘦肉、猪肝、蛋黄等食物都是补锌的佳品。希望每个家长都有“火眼金睛”，及时给孩子补充营养，为孩子的健康成长保驾护航。

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