你的头皮健康吗这些头皮危机要注意英语(头皮是否健康)

导语：你的头皮健康吗？这些头皮危机要注意

头皮是头发生长的土壤，我们一定要关爱它！头发好不好，其实也要看头皮环境，头皮就像头发生长的土壤，如果土壤不健康，很难有洁净光亮的秀发。 ​​​

如果我们的头皮处于不健康的状态，就会引发一系列的问题。那么，什么样的头皮才是健康的呢？我们今天从头皮衡量头皮四大标准来解读。

一、头皮放松、不紧绷

我们时常处于工作生活的高压之下，精神极容易紧张，加之疲劳、睡眠不足，此时头皮也会容易处于不放松、紧绷的状态。

我们可以通过按压头皮的方式来测试自己的头皮是否健康，如果没有特别敏感的刺激，那么代表头皮是健康的。

二、无头皮屑

头屑是头皮脱落的角质细胞、含有部分油脂的分泌产物，是头皮的这一种新陈代谢的方式。正常情况下，油脂不易被发现，而在某些刺激作用下，不成熟的角质细胞才会大量产生、结块脱落，形成头屑。

如果1-2天洗头，也看不见头屑，这种情况基本就是正常现象。

三、头皮无瘙痒感

头皮瘙痒与头屑也有一定的关系。头皮菌群遭到破坏才会导致头皮瘙痒，如果不加以干预，就会引起油脂、代谢失衡，导致整个头皮健康状态的紊乱。

头皮在正常情况下，没有特殊瘙痒状态视为正常。

四、头皮保持清爽

很多人有类似情况，比如刚洗完头就油了。这是最典型的头皮出油多的现象。

只有头皮能够在正常的时间里保持清爽状态，才是健康的头皮。

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