母乳喂养的宝妈怎样做好月子(母乳喂养怎么坐月子)

导语：妈宝荟月子中心：母乳喂养的方法和姿势（一）

母亲可以坐也可以躺着喂宝宝，无论何种姿势，最重要的是使母亲和宝宝都感到舒适、轻松。母亲的两臂要放在实处，背后用枕头或靠垫垫牢，然后抱近宝宝以乳头触及宝宝面额，在宝宝转过头寻找乳头时，顺势将宝宝的身体稍侧，使其腹部贴近母亲的胃部。

喂奶的姿势一般分为：卧式母乳养，躺式母乳喂养，坐式母乳喂养。

帮助宝宝含住乳头和乳晕：

①在宝宝张大嘴时，帮助宝宝含住乳头和大部分乳晕，因为挤压乳晕才能使乳汁流出，仅仅吸吮乳头，会使乳头疼痛，而且由于吸吮到的乳汁少，宝宝可能哭闹甚至拒绝吸吮。

②若母亲乳房很大，应用食指和中指在乳晕根部托按乳房，以免妨碍宝宝鼻部通气。这样做还可以防止奶水流得太快，引起宝宝呛咳。

③奶胀时乳头的伸展性差，宝宝不能有效地吸吮，这时可用手将乳汁挤出一些,或用热毛巾湿敷，使乳房柔软、帮助宝宝有效地吮吸。母亲完全地放松自己,以舒服的姿势坐着或躺着,哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。

抱宝宝的要点，让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头。宝宝的头、脖子与身体成一直线,宝宝的肚子紧贴着妈妈的胃部。

妈宝荟月子中心：母乳喂养的方法和姿势（一）

本文内容由小信整理编辑！