凉拌莴笋的家常做法大全(凉拌莴笋的做法大全集)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚香到流口水的凉拌莴笋，下饭神器都靠它的相关问题？那么关于凉拌莴笋的家常做法大全的答案我来给大家详细解答下。

By 十四食

用料

莴笋 1根蒜 1头小米辣 2个麻椒 2g干辣椒 5个盐 1勺白糖 1勺鸡精 1勺生抽 15ml食用油适量

1、莴笋去皮，切片

2、放入盐水中浸泡一会

3、切些蒜末，小米辣放入碗中

4、花椒，干辣椒爆香

5、把热油泼在碗中

6、然后加入生抽，白糖，鸡精，盐搅拌均匀

7、把莴笋摆好盘，淋上料汁就可以了！

莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；

利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿。

应用于小便不利、尿血、乳汁不通：鲜莴苣250克，洗净，去皮，切丝，以食盐、黄酒适量调拌，分顿佐餐食用。

止腹痛，止牙血

不可多食，多食使人目糊，李时珍引彭乘语云：莴苣有毒，百虫不敢近，蛇虺触之，则目瞑不见物，人中其毒，以姜汁解之。

不宜与奶酪、蜂蜜同食。

寒性体质者不宜食。

痛风、泌尿道结石，眼疾患者不宜食。

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温馨提示：通过以上关于香到流口水的凉拌莴笋，下饭神器都靠它内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。