秋冬季护肤常识和技巧(你不知道的秋冬护肤小技巧)

秋风起，干燥至。

随着秋冬季的临近，我们的皮肤越发觉得干燥难耐，皮肤油脂分泌量开始减少，皮肤敏感频率随之提高，冬季肌肤干燥、拔干几乎是每个人的常态了。

由于在这个季节各种皮肤问题频发，很多小伙伴每天花费大把的时间在护肤方面，为了改善各种不同的皮肤问题，就一味的叠加各种功效的护肤品，护肤品越用越多，但这样皮肤真的会好吗？答案显然不是的。

因为人的肌肤吸收能力是有限的，所以精简护肤反而更利于吸收，护肤“不在多而在精”如果一味的叠加各种功效的护肤品，会给肌肤造成一种负担，给皮肤造成困扰。

所以护肤并非越复杂越有效，所以近两年来，精简护肤方式特别受到追捧，不过精简护肤，也并非向大家所想，减少护肤品类，抹个水乳就完事，今天我们就来聊聊秋冬如何“精简护肤”，只需简单的四步，让你的皮肤越来越好！

1.做好清洁

秋冬天气寒冷肌肤出油少，不需要太过用力的清洗，轻轻揉搓就能把脸上的油脂清理干净，洗脸每天1-2次，不要过度清洁，不然会导致肌肤保护膜受损。

建议晚上使用氨基酸成分的洁面乳洗脸，早上只用温水洗脸，在清洁肌肤的同时，滋养肌肤，当然如果化妆了仍然需要卸妆，否则容易出现化妆品残留，刺激肌肤。

2.涂精华

精简护肤虽然要减少护肤品数量，但精华液是必须的护肤品，尤其是秋冬肌肤干燥起皮、需要抗初老的姐妹，更应该使用精华液，精华液是性价比很高的护肤品，含有多种浓缩的功效型成分，能为肌肤补充营养，养护肌肤。

大多数精华都在水后用，所以我们可以在涂完爽肤水后再用精华，偷懒的时候也可以省略水直接涂精华。

3.眼霜

眼霜这一步也同样重要，眼霜是独属于眼部的护理产品，它是不能轻易被取代的产品，眼部的干纹、黑眼圈、下垂、暗沉等问题都能通过眼霜改善，眼霜用在精华后，等精华被完全吸收后就可以用眼霜了。

4.面霜/乳液

使用面霜/乳液就是我们护肤的最后一步了，这步可以达到锁水保湿的效果，其实乳液和面霜主打的功效是一样的，只是乳液的流动性比面霜要强一些，质地相对也比较水润一点。

如果你是干性皮肤，建议涂面霜，如果你是油性皮肤，建议涂乳液，但是精简护肤里面，两者选一个就可以了，叠加涂抹容易因为不吸收导致长痘的情况。

现在面霜的种类越来越多，可以根据自己的需求去选择，保湿的、抗老的、维稳的等等都可以。

不管是选择什么样方式的精简护肤，主要是比平时涂的护肤品要少，并且功效型的护肤品没有那么多，就是一个相对状态的精简护肤流程。

好啦，以上就是今天小编要跟大家分享的全部内容了，记得关注蔓柚！让我们一起变美、变年轻吧！

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