> 美食
宫保鸡丁的家长做法(宫保鸡丁怎么做好)
导语:宫保鸡丁,全家都爱吃!方便又好做
By 李小貓
用料鸡胸肉 1块胡萝卜 半根黄瓜 半根花生米 适量郫县豆瓣酱 2勺淀粉 适量生抽 适量糖 适量盐 适量香醋 适量干辣椒 2个葱、蒜 适量胡椒粉 适量料酒 适量做法步骤1、准备食材,鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜切丁,花生米炸熟备用。
2、放入盐、料酒、胡椒粉抓匀,(一定要抓粘稠在放入淀粉,这样鸡肉不柴)加淀粉继续抓匀,在加油抓匀。
3、油热放入鸡胸肉炒至变色,加胡萝卜和黄瓜也炒一下,盛出来备用。(鸡丁可以用油炸,油温4成热下锅划20秒捞出)
4、锅里少放点底油,放入葱、蒜、干辣椒爆一下锅,爆出香味放点郫县豆瓣酱。
5、来点酱油或者生抽都可以,加点醋,少来点水,白糖煮一下。(料汁根据自己的口味来调)
6、把鸡丁放入锅里翻炒。
7、加入花生米翻炒,快出锅了在勾芡。
8、嘻嘻,宫保鸡丁出锅了,来亮个相。
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
本文内容由小涵整理编辑!