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花生猪尾汤有什么功效(花生猪尾煲)
导语:坚果食谱推荐之花生猪尾汤
在这里小编推荐一道坚果食谱,花生猪尾汤,推荐两种做法,看准妈妈自己喜好,根据自己的口味进行选择。
第一种花生猪尾汤做法:
主要材料:猪尾3根,花生150克,丁香少许、米酒1小匙,盐少许
1.猪尾毛剔干净剁成小段,以滚水汆烫洗净。
2.炖锅倒入水1200毫升,加花生煮1小时。
3.锅热加少许油,放入猪尾炒至皮稍焦黄。
4.花生汤加入炒好的猪尾,丁香炖1小时,加米酒和盐调味即成。
第二种做法
主要材料:猪尾巴500g、花生仁150g、盐适量、姜1块
1.猪尾巴和花生仁准备好。
2.煲里加适量的水,拍一块姜。
3.猪尾巴洗干净改小块,放下去煲。
4.花生用开水泡住。
5.煲开的汤用勺子把浮末捞出。
6.捞干净了就把泡过的花生仁洗干净放下去一起大火煲开,转小火煲60分钟。
7.煲好后放适量的盐煮开即可。
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