枸杞叶猪肝汤的做法(枸杞叶猪肝汤的做法和功效)

导语：枸杞叶猪肝汤

春天来了，容易口干舌燥，要多喝水，当然也少不了吃些有营养的东西补补。今天小编要跟大家介绍的是一种比较普遍的汤，虽然普通，但确是春季养生最佳的补品之一。

一、原料

枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。下面是这道汤的做法：

主要材料: 枸杞叶; 豬肝切薄片, 放入酒, 醬油, 糖, 生粉拌腌.

枝反方向取叶,洗淨.

枸杞子清洗, 薑切片.叶瀝水.

加4飯碗泠水, 放入薑片和枸杞籽, 大火滾起.

放入枸杞叶,再滾起.

熄火, 放入豬肝, 拌勻. 放入食鹽, 即可.

小窍门：

.取叶時, 最好戴膠手套, 以防刺到手. 2. 滾湯時, 最好不要上蓋, 也不要滾太久.。

健康功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

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