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黄金饼的做法与配方(黄金饼怎么做好吃)
导语:黄金饼,您吃过吗?
黄金饼即南瓜花饼,因为做成的南瓜花饼颜色金黄,所以在我们老家俗称黄金饼。
黄金饼制作非常简单✌✌✌
1、摘一些不结南瓜的雄花,洗净,切小段或切丁均可。
2、和一点面糊,加入切好的南瓜花,再加一个鸡蛋,搅拌均匀。
3、喜欢吃咸的加一点盐,喜欢吃甜的加一点糖,一起搅拌均匀。
4、开火,锅内放一点点油。锅热后,舀适量面糊放入,缓慢转动锅,面糊均匀摊入锅底。
5、面糊变色时翻面,再来回翻一次直至饼面金黄即可(喜欢吃稍焦一点的可以来回翻两次,面皮焦黄一点口感也很不错的)。
6、最后出锅,盛盘,即食。
南瓜花功效不一般哦[赞][赞][赞]
经常吃南瓜花可以有效补充蛋白质,也能够补充维生素和矿物质,南瓜花的营养价值比南瓜还要高。所以身体虚弱的人经常吃南瓜花,也可以增强体质,青少年吃南瓜花能够促进免疫系统发育。
但是对于花粉过敏的人,则不能食用,一定要记住哦!
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