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黄芥末蔬菜沙拉(黄芥末沙拉酱的用法)
导语:黄芥末豆角色拉 番茄罗勒色拉 瓜瓜色拉|美食台
入夏天气闷热,拌色拉最是清爽开胃无负担了。今天的3款果蔬色拉,既有经典组合番茄罗勒色拉,又有加了嘉宾DQ小巧思在其中的黄芥末豆角色拉和瓜瓜色拉。调味汁用得妙,连西瓜都有了更丰富的味道。
By 美食台
用料黄芥末豆角色拉 详见步骤番茄罗勒色拉 详见步骤瓜瓜色拉 详见步骤做法步骤1、一、黄芥末豆角色拉 豆角200克,大蒜1头,黄芥末一汤匙,蜂蜜1/2汤匙,苹果醋1/2茶匙,杏仁片适量,盐适量,柠檬汁适量 先取一头大蒜,锡纸包好进烤箱230度烤20分钟; 同时烧一锅水,沸腾后加少许盐,放入豆角煮熟; 捞出豆角浸冰水待用; 然后取适量杏仁碎放在平底锅烘脆 再把烤好的大蒜切去底部,用手轻轻挤压至碗中; 接着把黄芥末、蜂蜜、苹果醋、柠檬汁、盐加入碗中,搅拌均匀; 另取一色拉碗,放入豆角,倒入酱汁拌匀; 盛盘,撒些杏仁碎就完成了。
2、二、番茄罗勒色拉 樱桃番茄200克,马苏里拉芝士(水牛芝士)80克,罗勒5克,盐适量,黑胡椒适量,橄榄油适量 先把水牛芝士切片,铺在盘子上; 再把樱桃番茄对半切开,放入盘中 加盐、黑胡椒调味; 再撒上几片罗勒叶; 淋些橄榄油就好了。
3、三、瓜瓜色拉 西瓜2块,黄瓜2根,蜜瓜1/4个,薄荷5克,蜂蜜1茶匙,柠檬汁2汤匙,盐适量,黑胡椒适量 先将西瓜、蜜瓜、黄瓜切成小方块,待用; 然后把薄荷剁细碎,放入碗中; 再加蜂蜜、柠檬汁、盐、黑胡椒搅拌均匀,做成酱汁; 在色拉碗中把瓜块与酱汁拌匀; 盛盘后点缀几片薄荷叶就可以吃了。
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