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涨奶乳腺不通怎么办(产妇涨奶不通)

导语:通则不痛,宝妈涨奶多半乳腺不通,注意这4点,母乳喂养没那么难

文|福林妈咪

前段时间,杨颖因一组公益广告照片,被网友质疑“帮倒忙”,本是为了保护穿山甲的公益广告短片,反倒被更多人知道了穿山甲的功效。短片中,杨颖怀抱穿山甲,向大众呼吁:“没有买卖就没有杀害,我承诺不用穿山甲通乳。”

但是短片中并没有说明穿山甲没有通乳功效,以至于让大家有种恍然大悟的感觉:“哦,穿山甲还有通乳功效啊!”网友纷纷评论“原来穿山甲可以通乳哦?这下可好,满世界开始找穿山甲了,不灭绝才怪……”其实广告的初衷是好的,但由于广告的内容设计和表达不全,让大众误解。

其实穿山甲的甲片成分和人还有其他动物的指甲成分是一样的,都是角蛋白,并没有所谓的通乳功效,仅仅因为能钻山打洞,穿山甲的鳞甲被世人误传为具有“疏通淤结”的作用。

涨奶的痛有不少新妈妈都经历过,可是穿山甲并没有真正的通乳功效,而且是非法药材。但所有的新妈妈都需要通乳吗?当然不是,大部分是由于缺乏相关知识才造成涨奶、肿胀疼痛,以至于奶水淤积而产生结块,这才让很多新妈妈觉得哺乳困难,福林妈今天就来告诉大家如何预防涨奶以及涨奶后如何通乳。

涨奶,一般发生的原因是乳汁分泌过多,且宝宝没有及时吮吸、吃完或乳腺管不通造成的,如果没有及时疏通,宝妈疼痛难忍,严重时会引发乳腺炎,出现发烧的症状。而涨奶最易发的时间是产后的第三天,想远离涨奶痛苦,宝妈产后最好做到4点,其实母乳喂养并没有想得那么难。

①宝宝出生后,及时让宝宝吸吮

宝宝出生后,一定要及时的让宝宝吮吸母乳,即使没有奶水,但宝宝的吮吸方式,却可以刺激新妈妈的泌乳素分泌,更利于下奶。

然而新生儿哺乳却一直存在一个误区,多是老一辈人误导的。由于宝妈没有第一时间产出母乳,所以为了防止新生儿发生低血糖,家里老人会喂宝宝喝葡萄糖水,在这里我要强调:健康的新生儿是不需要用葡萄糖水补充能量的,而且健康的新生儿1-2天不吃食物也不会有影响。

如果没有第一时间让宝宝喝到母乳,那么以后再对宝宝进行母乳喂养就困难了,糖水的甜度会影响宝宝的味觉,而且奶瓶的奶嘴,会让宝宝误以为那就是母乳,以至于以后不好好吃母乳。

如果宝宝不吮吸母乳,那么就会导致涨奶,以至于回奶。而且母乳中所含的营养成分,才是为宝宝“量身定制”的食物,所以,一定要让新生宝宝第一时间吮吸母乳,无论是对新妈妈通乳来说,还是对宝宝健康,这都是最佳方法和需要重点注意的。

②喝了“下奶汤”后,觉得涨了抓紧让宝宝吸

下奶汤起了作用,一旦觉得有点胀,就一定要让宝宝吸,否则越涨越疼,有宝妈说自己涨奶了让宝宝吸,结果宝宝没吸两口睡着了,以至于到了第二天,乳房胀得犹如铁块,又硬又疼。

如果涨奶了,一定要让宝宝抓紧时间吸,不然奶水越涨越多,没有及时排出,就会结结发硬,奶水更是出不来,乳腺不通后发生乳腺炎 。所以,如果宝宝没吸,那就要将奶挤出或是用吸奶器吸出,以防乳腺堵塞。

③每次哺乳后,挤出剩余奶水

有的新妈妈奶水充足,如果宝宝吃饱了,那就需要将剩余奶水挤出,以防存在乳房内的乳汁结结变硬,这同样会造成奶水堵塞和乳腺炎。

④热敷和冷敷交替

一旦发生涨奶,不能停止喂宝宝吃奶,喂奶前用干净的热毛巾敷2-3分钟,之后让宝宝多吸才对,同时配合宝宝吮吸的节奏,新妈妈可以轻柔地按摩,这样更有利于乳汁排出。不喂奶时选择冷敷,或是用土豆片敷在乳房上,可以缓解肿胀感。

如果最后还是肿胀难耐,宝妈可以考虑请专业通乳师了,千万不要让家人帮你揉,不知道如何揉,对宝妈的乳腺会造成不小的伤害,而且还会疼痛难忍。专业的通乳师进行通乳时,是不会觉得痛的,不专业的手法会让新妈妈痛得飙泪!而且人体的乳腺细入发丝,经不起家人的乱揉,更不会存在什么“大力出奇迹”。

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