黑眼圈生活小妙招(如何解决黑眼圈)

导语：6个日常生活好习惯，快速解决黑眼圈，简单容易，远离熊猫眼

熬夜一时爽，一直熬夜一直爽，经常熬夜追剧的人都会有一个问题困扰着她们，那就是黑眼圈。

黑眼圈在我们生活中也比较常见，对于很多人来说是非常苦恼的，那么在日常的生活中，该如何有效的解决黑眼圈呢？带着这个问题往下看，小雪来给你分享，如何凭借日常生活好习惯来解决黑眼圈的小方法！

解决办法分为生活习惯和外用涂抹的产品，先来说一说生活习惯吧！

1、 早睡

早早睡觉，可能是唠叨800回都不可以能做到的，还想多玩会手机，有时候工作学习也比较忙，就会把睡觉时间占用了。如果不想早睡的话，晚点也可以的，但也不要熬太晚，而且要有规律，因为熬夜不仅仅是对皮肤不好，对肝脏都是有影响的。

2、对眼周进行按摩

小时候我们做的眼保健操就有作用的，大概需要10分钟的时间，并且按摩后眼部的疲劳感也会好很多。

在按摩之前要在眼周抹一点眼霜或面霜哦，增加润滑度，干着按摩的话容易长皱纹哦。

3、使用蒸汽眼罩或毛巾热敷

原理是利用发热促进眼周的血液循环来达到改善的作用。姐妹们可以选择性的选择，哪样方便就用哪样，一般洗澡出来之后，顺便用毛巾热敷，会缓解一天的眼部疲劳哦~

4、 运动

可以促进我们全身血液加速循环，并且还可以减肥，运动的好处大家可能都知道，但是有时候又懒。所以凡事都需要坚持的呢~

5、 喝一些促进血液循环的茶

比如，玫瑰茶、当归茶等。但这个也要看个人体质，易上火的人不建议喝。不过玫瑰茶对女生很好，性温，还是很建议的。

6泡澡

在泡澡的时候，皮肤会出汗，也是起到加速血液循环的作用。但要注意泡澡后一定要涂抹身体乳，防止皮肤起皮哦

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