擦屁股擦几次(每天擦屁股手纸有血怎么回事)

导语：每天擦屁股，你真的擦干净过吗？注意这2小点

对于爱干净的人来说，除了每天洗澡去除身上的污垢，保持皮肤干爽，还会在上完厕所时擦拭干净，无论是排尿还是排便都可以用干净纸巾擦拭，保持卫生来避免细菌滋生。

而有的人擦屁股方法不恰当，活了这么多年屁股从来没有擦干净过。具体有哪些步骤要讲究，应该去了解清楚。

人体的结构很复杂，不同部位构造不一样，而在排便后多少肛门周围会有少量的粪便残留，因此要通过纸巾的使用来擦干净屁股，但具体正确步骤是怎样的要去了解清楚，其中选择适合的纸巾，折叠后确保厚度适中，并且靠近屁股部位，可采取由前往后擦拭这个顺序。

因为身体防御病原体的能力由强到弱排列顺序是肛门、阴道、尿道，如果擦拭的方向不正确，会增加泌尿系统感染风险。有的人方向错误，由后向前，可能会让肛门周围的病菌转移到阴道周围，尿道附近，对健康不利，因此要遵循由前往后这个顺序。

第二个步骤是重复擦拭，有的人之所以屁股擦不干净，原因是在擦屁股时追求快速，擦拭一遍就停止了，实际上，肛门周围的皮肤并不是光滑状态，而是会形成许多的褶皱，而这些褶皱刚好又是粪便残留的主要部位，如果只擦拭一遍，很难完全擦干净。

除了方向要正确，在擦拭的时候应该重复几次，一般三次左右才能完全擦拭干净。当然，力度要恰当，不能太过用力，以免对肛门周围的皮肤带来刺激。

擦屁股还要注意什么？

1、不要用含酒精的湿纸巾

在擦屁股时还有其他注意要点，例如不要用带酒精的湿纸巾。有的人觉得普通的卫生纸很难擦拭干净，因为这些卫生纸是干燥状态的，因此选择用湿纸巾。

确实，湿纸巾的清洁力度更强些，有时排泄出来的粪便较干燥，用湿纸巾擦拭可以湿润后擦得更干净，但带有酒精的湿纸巾充满刺激性，加上里面有其他化学物质，肛门周围的皮肤又很稚嫩，敏感，经常利用湿纸巾会破坏局部的菌落平衡，甚至感觉不适。

2、不要过度擦拭

有的人讲究干净，在擦屁股时并非只擦拭肛门口，而是用手指伸入到肛门里面也擦拭一遍。实际上，这个过程难度大，而且肛门内部粘膜更脆弱，如果追求干净，有这种擦屁股的行为，会刺激粘膜感觉到难受。

有的人之所以擦完屁股感觉疼痛，瘙痒，就是因为受到伤害，正常擦拭肛门外面即可。

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