孩子近视后能恢复吗(孩子近视以后有没有可能控制度数不上升)

导语：家长们一定要听劝，孩子近视后真的可降！

近年来，儿童近视问题越来越引起家长的关注。据统计，全球有超过一半的人口患有近视，而儿童近视的发生率也在逐年攀升。

但是家长们一定要注意的是，成长期的孩子一切都不是一成不变的，所以如果孩子近视后能把握防控关键期，是可以让孩子的视力回归正常的。

一、儿童近视的特征：

儿童近视是一种眼球发育异常导致的视力障碍，其主要特征是看远处物体模糊不清。这种问题可能会对儿童的生活和学习造成很大的影响。如果不及时采取有效的预防和干预措施，儿童近视会逐渐加重，甚至可能导致不可逆转的眼部损伤。

二、儿童近视是如何形成的：

首先，遗传因素是近视的重要诱因。如果孩子的父母或祖父母患有近视，那么孩子患上近视的可能性就会增加。

其次，环境因素也是造成儿童近视的重要原因。长时间使用电子产品、看电视、阅读等近距离用眼习惯，缺乏户外活动、不良姿势等都会对孩子的视力造成不良影响。

三、儿童近视后的正确干预：

1、控制近视距离用眼时间，近距离用眼不仅仅是看电子产品还包括看书，写字，绘画，书法，弹琴，玩沙子，看树叶，看鱼等等这些都是属于近距离用眼，时间要控制在40分钟以内，及时休息，不要让眼睛过度疲劳。

2、控制看电子产品的时间，现在的孩子对于电子产品都是不可避免的，很多孩子学习课程也都是在手机上完成，这时更要控制用眼时间，每次不过30分钟。如果可以还是尽量避免看，能听不看，能看书不看电子产品，能看大屏不看小屏。

3、日常要注意眼部卫生，不要让孩子经常性揉眼睛，每天上下学回去记得及时清洁手的卫生。

4、每天睡前的护眼要坚持，这时是一天蕞适合护眼的时间，选适舒乐敷眼睛可缓和一整天的眼疲劳，降低眼压，放松眼肌肉的紧张感，阻止度数上涨。

5、多接触自然光线，充足的太阳光线可以让眼睛分泌多巴胺，而多巴胺的形成可以抑制眼轴的发展。

6、室内的光线也要尽量充足，虽然室内照射进的阳光有限，但是我们可以室内的顶灯和台灯都换成接近太阳光谱的护眼灯，给孩子用眼伤害降到蕞低。

7、如果孩子已经近视那么每三个月检查一下，如果孩子还没近视那就每半年检查一次，每次检查单要保存好，做到心中有数。

8、保持好心态，对于孩子家长要多一些耐心，多一些陪伴，这些所有的干预措施都是需要孩子配合才能完成的，所以一起努力吧！

以上这些坚持做一年以上，有的人就不会说孩子视力不可逆了，只有付出行动才能知道结果如何！

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