腱鞘炎原因是什么(腱鞘炎的诱因)

导语：腱鞘炎可由哪些因素造成

腱鞘炎如今也算一种常见病，所以需要大家提高警惕。了解腱鞘炎的发病原因，对于预防腱鞘炎很有帮助，针对性的预防工作，能在一定程度上提升预防的效果。那么，腱鞘炎可由哪些因素造成？

腱鞘炎可由哪些因素造成

1、腱鞘炎的病因包括：

急性浆液性腱鞘炎：也叫风湿性腱鞘炎，是全身性风湿的一部分，为急性风湿热的一种反应。患者有高热，关节痛、肿、积液，其中最主要的病变为风湿性心肌炎。退热后则腱鞘的浆液渗出吸收，腱鞘炎自愈。

3、急性纤维性腱鞘炎是腱鞘炎的病因之一：

也称为摩擦音滑膜炎。病变的部位是在滑膜周围的结缔组织中，可见水肿、充血、白细胞与浆细胞浸润。本病的特点为有一种柔软的摩擦音，这是由于结缔组织的原纤维在水肿的肌腱周围摩擦引起的。最常见的部位是腕上部，特点是桡侧腕伸长短肌腱与拇长展肌、拇短伸肌的肌腹处最易产生，也称捻发音腱鞘炎。

2、腱鞘炎的病因表现为，狭窄性腱鞘炎：

多发生在拇短伸肌和拇长展肌腱鞘，称为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，发生在拇指或手指的指屈肌腱称为“扳机指”。虽然腱鞘滑膜分泌滑液润滑腱鞘，但某些特殊的动作反复地摩擦是不可避免的，如木工、举重工、餐厅服务员、手工操作者等。由于上述腱鞘起着滑车的作用，摩擦最大，最易受损，表现为腱鞘的增厚，影响肌腱的正常活动。狭窄性腱鞘炎也可能是某些静止型或亚临床型胶原疾病的结果。

以上是关于腱鞘炎病因的介绍，希望可以帮助到大家。做好腱鞘炎的预防工作，是至关重要的事情，特别是在掌握了病因之后，那么下面就给大家具体介绍一下腱鞘炎的预防方法：

1、连续工作时间不宜过长，工作结束后要搓搓手指和手腕，再用热水泡手。

2、冬天洗衣服时最好用温水，下雪后扫雪也要戴上棉手套，防止手部受寒。

3、对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。

4、感觉身体关节疲劳时可以泡热水澡，舒解一下紧绷的肌肉，或是在酸痛的部位进行热敷。常使用电脑易患腱鞘炎。

5、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。

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