心理咨询中的移情是什么意思

移情（transference）是心理咨询中经常提到的术语，它是指受访者在与咨询师交流时把自己对过去重要关系人的感受或期望投射到咨询师身上的心理现象。移情是人类普遍存在的一种心理现象，但出现在心理咨询过程中，却往往是咨询师和受访者之间不能理解的症状之一。在心理咨询中，了解和处理移情现象是一项十分关键的课题。

心理咨询中的移情是什么意思

一、移情的类型

从移情的对象来看，可以把移情分为正性移情和负性移情两种。正性移情是指受访者把对过去亲密重要关系人的感受投射到咨询师身上，同情或依恋等情感。负性移情是指受访者把对过去重要关系人的不满或怨恨等情感投射到咨询师身上，从而出现猜疑、抵触等负面情绪。

二、移情的成因

1. 情绪压抑：由于种种原因，受访者过去的情感需求得不到满足，导致情绪不稳定，容易出现移情现象。

2. 认知失调：由于受访者与周围人相处的方式和态度等存在认知失调，导致无法建立稳定的情感关系。

3. 信息缺乏：受访者对自身情感的认识不够深刻，导致对移情现象的出现无法轻松理解。

三、处理移情

咨询师需要了解并处理移情的出现，才能使咨询过程顺利进行。以下是常用的解决方法：

1. 觉察并坦诚地面对移情：咨询师需要仔细观察受访者的言行举止，意识到其可能因移情产生的情绪变化，并直接向受访者询问与其情绪变化相关的问题。

2. 借鉴移情：移情的出现可能为受访者提供了重新认识过去大量信息的机会。咨询师可利用移情带来的新认识，帮助受访者更好地理解自己。

3. 解释和处理移情：咨询师可向受访者解释移情的原理，并会商解决方案，从而处理受访者出现的负性情绪。

四、结语

如何处理移情是心理咨询中的一个重要话题。在咨询过程中，咨询师需要认真观察受访者的情绪变化，并借助移情的机会，帮助受访者更好地认识自己。同时，咨询师还需与受访者共同探讨解决移情带来的负面情绪的解决方案。