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山珍菌有哪些(山珍菌怎么做好吃)

导语:农贸调料智能网——山珍菌类知多少

香菇,一种自带香气的菌类,更是有名的“山珍”。它香味很共同,也很浓郁,其中,干香菇要比新鲜的香菇还要香,有“一朵鲜一锅”美誉,比如炖汤时,放一两朵,整锅汤会更鲜更甘旨。因而,深得很多人喜爱。日常饮食,除了根本的肉类和蔬菜之外,菌菇类便是咱们餐桌上的常客。蘑菇不仅养分丰厚,更重要的是它“鲜美”的口感,不管什么食材跟它一同搭配,甘旨程度都会翻倍。

菌类含有蛋白质、碳水化合物,粗纤维、多种矿物质和维生素。经常食用菌类对增进健康、防备疾病有很大帮助。但神奇的菌类世界,多的是你不知道的蘑菇。让咱们来看看菌类有多少种做法。

一、黑椒煎菌菇

材 料:

杏鲍菇,香菇,油,盐,黑胡椒粉

步 骤:

1、香菇去蒂,用到雕出花型.杏鲍菇也切片。

2、把香菇放入锅里焯下水

3、锅里加少许的油烧热

4、把杏鲍菇片放入,煎一下,外表撒点盐

5、微黄了就立刻翻一面持续煎

6、再在外表撒上盐,黑胡椒粉,就能够盛出来了。

7、最终把焯过水的香菇也同样的办法双面煎一下就能够装盘了!

二、彩色菌菇小炒

材 料:

杏鲍菇150克,香菇150克,双孢菇150克,青椒30克,红椒30克,黄椒30克,胡萝卜30克,盐2克,素蠔油10克,香油5克

步 骤:

1、各种菌菇洗净后别离切成片状

2、青椒、红椒、黄椒、胡萝卜切成片状、

3、平底锅中加食用油,将

4、将切好的各种菌菇片放入锅中炒制

5、菌菇炒出香味后再放入各种青菜持续翻炒

6、炒制2分钟后参加适量的盐

7、再参加适量的素蠔油调味

8、再持续翻炒,待菌类和青菜里的水份炒出后,最终淋入少量香油

9、装盘出锅

三、香草酱焗牛肝菌

质料:牛肝菌300克,香芹50克。

调料:迷迭香香草酱8克,盐3克,味精5克,鸡粉5克,白糖3克,葱姜蒜各5克,生粉5克,色拉油800克(约耗50克),鲜汤30克,料酒10克。

做法:

1、牛肝菌洗净,切成厚0.3厘米的片备用;香芹切成长3厘米的段汆水备用。

2、净锅上火放入色拉油,烧至4成热。

3、牛肝菌片滑油捞出控干油,葱姜蒜、香草酱炒香,放入牛肝菌片旺火爆炒,参加所有调料鲜汤,烧至入味勾芡即可。

特色:菌肉肥厚嫩滑,味咸鲜微甜,香草酱味道共同。

四、培根炒猪肚菌

主料:培根、猪肚菌

辅料:姜葱水、青红椒节、洋葱、海鲜酱、排骨酱、煲仔酱

调料:味精、香油、鸡精、味精、椒粉

做法:

1、将培根切片纳盆,加姜葱水、鸡精和味精腌渍一会儿后,放色拉油锅里炸至色金黄,捞出来沥油。另把猪肚菌切成片,下油锅滑油后,捞出待用。

2、锅里留底油,先下培根片和猪肚菌片炒几下,然后放入青红椒节和洋葱块,待参加用海鲜酱、排骨酱和煲仔酱调出来的复合酱炒香后,调入鸡精、味精和香油,盛入吊锅内便可上桌,在桌上加热供客人食用。

3、椒粉和色拉油调成的滋汁,再次送入烤箱续烤1分钟,取出来装盘便好。

五、脆香茶树菇

简单但点击率一直颇高的小菜。质料通过浸炸后,质地香酥,又带有一点嚼劲,配合香辣的口味,吃起来不过瘾才怪。

质料:新鲜茶树菇600克,用普通红卤水卤制的大肠150克,香菜3克。

调料:干辣椒75克,色拉油1千克(约耗80克),东古一品鲜8克,美极鲜味汁5克,胡椒粉3克,蒜末、姜末各6克。

制作:

1.茶树菇洗净,撕成长长的细丝,放入烧至七成热的色拉油中,小火浸炸30秒,捞出控油。

2.大肠切成拇指般粗细的条,放入烧至六七成热的色拉油中,小火炸至表皮收紧,捞出控油。

3.锅内留底油,烧至七成热时,放入干辣椒、蒜末、姜末爆香,下入茶树菇、大肠大火翻匀,用剩下的调料调味后装盘,放香菜点缀。

六、海鲜菇拌跑山鸡

干拌鸡在成都很常见,但多数是配青瓜、青笋或葱丝,我将其搭配洁白的菌菇,再用浅绿的圆盘盛装,白、绿、黄再配上红艳的拌鸡汁,颜值的确高。

质料:跑山鸡500克,海鲜菇200克。

调料:本地大葱50克,独头蒜30克,中坝口蘑酱油5克,鲜麻辣鲜露20克,白糖5克,醋5克,香油15克,藤椒油10克,鸡粉15克,红油80克。

制作:

1、将跑山鸡放入沸水中焯掉血水,捞出用清水冲净外表的浮沫。锅中换水,放入冲净的跑山鸡,加老姜、花椒粒各少量,加盖烧开后再煮12分钟,关火后在锅中焖8分钟,捞入冰水中过凉,控净水分斩成条备用。

2、将海鲜菇洗净后修成长度一致,放入沸水锅中煮1分钟,捞起垫入盘底,上面规整摆放斩好的鸡肉条,周边围少量葱丝和红椒丝。

3、将独头蒜剁成蓉,大葱切丁,放入盆中,下入剩下调料调成汁水,装入小盏中一同走菜,上桌后倒入鸡肉上拌匀即可食用。如果是在家常馆子推出,能够将海鲜菇、鸡丁拌和均匀,放入料汁腌约10分钟再走菜,更参加味。

菌类是一个庞大的宗族,宗族里面的成员数量更是让人拍案叫绝。菌类中的蘑菇种类在全世界就有600多种,而我国就占了300多种 。

从类别上, 咱们将菌类分为三种:真菌、站菌以及假菌。菌类除了味道鲜美,更富含丰厚的养分价值,其富含丰厚的蛋白质、 人体必需氨基酸和较全面的维生素、无机盐,因而又享有“健康食品”的美誉 。

本文内容由小余整理编辑!