喝蜂蜜加几滴这个东西养颜杀菌还能减肥吗(喝蜂蜜可以加什么)

导语：喝蜂蜜加几滴这个东西，养颜杀菌还能减肥！

我们知道，蜂蜜是大自然赐予人类的珍贵礼物，香甜可口的同时营养价值非常丰富。其实，在食用蜂蜜的同时再加上几滴醋，将有更多意想不到的保健效果哦！一起来看看吧。

一、蜂蜜+醋有这些独特的功效

1、减肥

蜂蜜加醋有减肥的效果，特别是那种用纯粮制成的白醋，减肥效果最好。

蜂蜜和醋同时食用，可以促进肠胃运动，改善全身的新陈代谢，并能加快燃烧体内堆积的多余脂肪。从而达到减肥的目的。

2、更出色的美容效果

蜂蜜本身就可以美容养颜，再加上一些醋效果就更好了！

蜂蜜+醋可以加快皮肤细胞的再生，减少皮肤的氧化反应，对淡化色斑、减少皱纹、去除皮肤角质作用明显。经常喝能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

3、治疗痛风和关节炎

蜂蜜加醋对痛风和关节炎有明显的缓解效果。

蜂蜜和醋混合，会生成多种酸性成分。这些酸性成分可以直接被人类的关节所吸收，起到消除炎症和杀菌病菌的作用。

另外，蜂蜜和醋混合物里的果胶和矿物质也可以保护关节，减少关节疼痛和肿胀的发生。

二、蜂蜜+醋的正确做法

将醋与蜂蜜按1：4的比例混合。

如果觉得直接混合出来的气味很刺鼻，那么可以加入适量的温水或冷水，直到味道可以接受为止。

本文内容由小媛整理编辑！