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八个月婴儿粥食谱大全(8个月粥的做法)

导语:8月龄粥:清甜软糯,养胃营养粥,早晨来一碗孩子一天能量满满!

常见的板栗做法不是糖炒就是带壳水煮,可是孩子不适合吃,吃多了会觉得噎人。

今天就给大家分享一下把板栗拿来熬粥的养胃辅食,既不噎人又好吃,甜甜糯糯的都是食物天然的味道。

早上给孩子喝上一碗,从头暖到脚,孩子一天都是能量满满!

适合月龄

8月+

难度指数

食材准备

有机胚芽米25克

红薯30克,板栗30克

制作步骤

1、红薯和板栗切成小块。

2、窝小芽有机胚芽米先用清水洗干净,和其他食材一起下锅。

3、倒入适量清水慢慢熬煮,这里米水比例1:6,煮至软烂浓稠即可。

4、软软糯糯的养胃粥,还能尝到板栗和红薯天然的清甜味道~

小芽说

板栗虽好,多吃不宜。摄入过多板栗容易产生胀气、打嗝等情况,一天食用量不要超过10颗哦!完整大颗的栗子3岁以上的孩子才能食用。

本文内容由小凡整理编辑!