开车犯困怎么办超有用的提神技巧快收好(开车犯困解决办法)

导语：开车犯困怎么办？3招帮你立马提神

很多人开车偶尔会犯困，尤其是开长途的时候。犯困的原因不光是疲劳驾驶，有时候吃太多或者情绪低沉也是开车犯困的元凶。那么如何才能在开车的时候保持清醒，不让周公接管你的方向盘呢？下面三种做法让你立马精神，远离犯困，重拾行车安全。

方法一：空调对吹法

第一个方法，调低一些空调的温度然后对着自己的脸吹。犯困很多时候是因为氧气的不足，这时候打开空调外循环并对着自己的脸吹就能保证足够的氧气量。调低空调的温度也是提高外界环境对于驾驶员体感的刺激。

方法二：进食法

当然，这里的进食法不是说边开车边吃东西。在你觉得困倦的时候摸出一块糖，或者停下车喝一杯酸奶或者饮料，都能够起到刺激司机感官的作用。不过边开车边进食的行为是绝对不提倡的。有人说抽烟是提神的好方法，很遗憾边开车边抽烟是被严令禁止的，你可以停下车吞云吐雾一会儿，等精神了再继续接下来的旅程。

方法三：强行刺激法

顾名思义，就是用强烈的外界刺激来强制消除驾驶员的困意。常用的方法是用风油精或者清凉油涂抹到太阳穴和鼻下等处，通过强行的刺激和冰凉的感受直接消除驾驶员的困意。相类似的方法还有用湿巾擦一把脸，借水分或者湿巾内酒精的蒸发带走体表温度以刺激驾驶员的精神。

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